9 तरीके माइक्रोवेव कुकिंग से आप पैसे बचा सकते हैं

माइक्रोवेव बहुत से अच्छे सुविधा वाले खाद्य पदार्थों के लिए अच्छा है। आप इसे घर पर स्वस्थ भोजन और स्नैक्स को खरोंच से पकाने के लिए भी उपयोग कर सकते हैं। माइक्रोवेव ओवन या स्टोव-टॉप की तुलना में कई खाद्य पदार्थों को बहुत तेजी से पका सकते हैं, जिससे एक तंग समय पर घर का पकाया भोजन तैयार करना आसान हो जाता है। यदि आपका माइक्रोवेव आपको बाहर खाने के बजाय सिर्फ एक अतिरिक्त रात में खाने में मदद करता है, तो यह आपको एक साल में सैकड़ों डॉलर बचा सकता है.

अपने माइक्रोवेव का उपयोग करके पैसे कैसे बचाएं

अपने माइक्रोवेव से अधिक से अधिक पाने के लिए, आपको "पॉपकॉर्न" बटन से परे देखना होगा। माइक्रोवेव वास्तव में एक अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी उपकरण है जो आपकी रसोई में बहुत सारे विभिन्न काम कर सकता है। जैसा कि आप इस उपकरण और इसकी कई विशेषताओं के बारे में जानते हैं, आप इसके लिए अधिक से अधिक समय की बचत, पैसे की बचत का उपयोग करेंगे। पैसे बचाने के लिए आप अपने माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं.

1. गर्मी छोड़ें

अमेरिकन केमिस्ट्री काउंसिल के 2015 के एक सर्वेक्षण के अनुसार, हर साल औसत अमेरिकी $ 600 से अधिक भोजन बर्बाद करता है। वह पैसा आपके बटुए से निकलकर सीधे नाले में जा रहा है। उस संख्या में कटौती करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक बचे हुए का बेहतर उपयोग करना है - और एक माइक्रोवेव बस ऐसा करना आसान बनाता है.

माइक्रोवेव के साथ, आप कल रात के खाने से बचे हुए पेय को आसानी से गर्म कर सकते हैं और उन्हें दूसरे भोजन में बदल सकते हैं। यदि आपके पास काम पर माइक्रोवेव तक पहुंच है, तो आप उन बचे हुए टुकड़ों का उपयोग भूरा बैग दोपहर के भोजन के हिस्से के रूप में कर सकते हैं। वीज़ा 2015 लंच सर्वे के अनुसार, अमेरिकी हर हफ्ते औसतन दो बार लंच करते हैं, प्रत्येक बार लगभग $ 11 का भुगतान करते हैं। यदि आप उन रेस्तरां के भोजन में से एक की जगह ले सकते हैं, जब आप बाहर फेंकने जा रहे थे, तो आप एक साल में $ 500 बचा पाएंगे।.

एक अन्य विकल्प फ्रीजर में उन बचे हुए को रोकना है और एक तैयार फ्रीजर भोजन है जो संभवतः एक जमे हुए "टीवी डिनर" से बहुत बेहतर है - और बहुत सस्ता भी है। एक विशिष्ट फ्रोजन डिनर की कीमत लगभग $ 5 होती है, इसलिए यदि आप हर हफ्ते उन में से एक को बचे हुए की जगह लेते हैं, तो आप प्रति वर्ष लगभग $ 260 बचाएंगे.

2. मांस का चूरा

चित्र यह: यह एक सप्ताह का दिन है, और रात के खाने के लिए आपकी भोजन योजना मांस सॉस के साथ स्पेगेटी के लिए है। हालांकि, सुबह आप इतनी जल्दी में होते हैं कि आप जमीन के गोमांस को फ्रीजर से पिघलना नहीं चाहते हैं। जब आप काम से घर आते हैं, तो आप भूखे होते हैं, आपका परिवार भूखा रहता है, और रात के खाने के लिए मुख्य घटक अभी भी एक ठोस, जमे हुए ब्लॉक है.

इस बिंदु पर, आप अपनी भोजन योजना को खोद सकते हैं और चीनी टेकआउट पर $ 30 खर्च कर सकते हैं - लेकिन माइक्रोवेव के साथ, आपके पास नहीं है। एक अच्छा माइक्रोवेव 10 मिनट के भीतर जमीन बीफ के एक पाउंड के ब्लॉक को पिघला सकता है, जिसका मतलब है कि आप अभी भी अपने स्पेगेटी डिनर को कम समय में तैयार कर सकते हैं जितना कि एक डिलीवरी व्यक्ति को आने में लगेगा।.

अधिकांश नए माइक्रोवेव में एक पूर्व-प्रोग्राम्ड "डीफ्रॉस्ट" चक्र होता है, जो आपके द्वारा विगलित होने के लिए स्वचालित रूप से सही शक्ति स्तर और समय निर्धारित करता है। यदि आपका नहीं है, तो LEAFtv इसे 20% या 30% बिजली पर सेट करने और 8 से 10 मिनट प्रति पाउंड मांस के लिए चलाने की सिफारिश करता है। इसे समान रूप से डीफ़्रॉस्ट करने में मदद करने के लिए, इसे पैकेजिंग से बाहर निकालें, इसे माइक्रोवेव-सेफ प्लेट पर रखें, और माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लास्टिक रैप के साथ इसे अच्छी तरह से कवर करें। इसे नियमित रूप से जांचें जैसे ही यह पिघले, और जैसे ही यह तैयार हो जाए, इसे बाहर निकालें और इसे तुरंत पकाएं.

3. कुक वेजी

पोषण विशेषज्ञ बहुत सी चीजों पर असहमत हैं, लेकिन एक बात है कि वे एकमत हैं: हर किसी को अधिक फल और सब्जियां खाना चाहिए। 2017 में द लांसेट में प्रकाशित इस विषय पर सबसे व्यापक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग प्रतिदिन कम से कम चार सर्विंग फल और सब्जी खाते हैं, उनकी मौत का खतरा 20% से अधिक कम हो जाता है, जो एक से कम भोजन करते हैं.

माइक्रोवेव होने से सब्जियों की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करना बहुत आसान हो जाता है क्योंकि यह उन्हें पकाने के सबसे तेज और आसान तरीकों में से एक है। कुकिंग साइट शेफस्टेप्स के अनुसार, यदि आप इन सरल चरणों का पालन करते हैं, तो आपका माइक्रोवेव आपको हर बार शाकाहारी भोजन परोस सकता है:

1. अपनी सब्जियों को साफ करें और उन्हें एक इंच के टुकड़ों में काट लें.
2. उन्हें एक कांच के कटोरे में रखें और इसे प्लास्टिक की चादर से ढक दें.
3. उन्हें उच्च पर 30 से 45 सेकंड के लिए पकाएं। यह समय आपके माइक्रोवेव और आप कितना खाना पका रहे हैं, इसके आधार पर अलग-अलग होगा.
4. कटोरे को बाहर निकालने से पहले भाप से बचने के लिए चाकू से प्लास्टिक की चादर को पंचर करें.

स्वास्थ्य मिथक के कारण कई लोग माइक्रोवेव में वेज खाना बनाना पसंद नहीं करते हैं क्योंकि इससे पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं। हालांकि, हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग के अनुसार, माइक्रोवेव खाना पकाना भोजन में पोषक तत्वों को संरक्षित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। क्योंकि माइक्रोवेव खाना पकाने में तेजी है, आपका भोजन गर्मी के संपर्क में कम समय बिताता है, जो कुछ पोषक तत्वों को तोड़ सकता है, जैसे कि विटामिन सी। और क्योंकि इसे बहुत कम तरल की आवश्यकता होती है, यह पोषक तत्वों को खाना पकाने के पानी में बाहर निकलने की अनुमति नहीं देता है उबलता है.

अन्य लोगों का तर्क है कि माइक्रोवेव खाना पकाना असुरक्षित है क्योंकि यह भोजन में कार्सिनोजेन्स पैदा करता है - विशेष रूप से मांस। हालांकि, नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट बताता है कि उच्च गर्मी खाना पकाने के तरीके, जैसे कि ग्रिलिंग, इन हानिकारक यौगिकों का उत्पादन करने की अधिक संभावना है, और यह कि ग्रिल करने से पहले माइक्रोवेव में मांस को पहले से पका लेना स्वास्थ्यप्रद है। सब्जियों के रूप में, वहाँ कोई सबूत नहीं है कि उन्हें microwaving हानिकारक है.

4. सूखी ताजा जड़ी बूटी

ताजा जड़ी बूटियों को स्टोर में खरीदना अविश्वसनीय रूप से महंगा है। मेरा स्थानीय सुपरमार्केट एक छोटे से प्लास्टिक के बक्से के लिए $ 2 का शुल्क लेता है, जिसमें ताजा मेंहदी या सीताफल के एक औंस से कम होता है। इससे भी बदतर, यहां तक ​​कि छोटी राशि अक्सर आपके द्वारा बनाए जा रहे नुस्खा के लिए ज़रूरत से ज़्यादा होती है। आप अपनी जरूरत के एक चम्मच का उपयोग करते हैं, और बाकी महंगा घटक बेकार चला जाता है.

हालांकि, आप अभी भी उन बचे हुए जड़ी-बूटियों को सूखने के लिए अच्छे उपयोग के लिए रख सकते हैं - और माइक्रोवेव इसे करने का सबसे तेज और आसान तरीका प्रदान करता है। आप अपने सब्जी के बगीचे या खिड़की के बक्से से घरेलू जड़ी-बूटियों को संरक्षित करने के लिए उसी विधि का उपयोग कर सकते हैं.

यह कैसे करना है:

1. जड़ी बूटियों को कुल्ला और उन्हें अच्छी तरह से सूखें.
2. पत्तियों को तने से हटा दें। यह उन्हें और अधिक तेज़ी से और समान रूप से सूखने की अनुमति देता है.
3. नमी को अवशोषित करने के लिए, या पेपर प्लेट का उपयोग करने के लिए एक कागज तौलिया के साथ एक माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लेट को कवर करें। शीर्ष पर एक परत में पत्तियों को बाहर रखना.
4. एक बार में 30 सेकंड के लिए प्लेट को पूरी शक्ति से माइक्रोवेव करें। प्रत्येक झाप के बाद जड़ी-बूटियों की जाँच करें कि वे कितने शुष्क हैं। पतले पत्ते पूरी तरह से एक या दो मिनट में सूख सकते हैं, जबकि मोटे लोगों को तीन से चार मिनट की आवश्यकता हो सकती है.
5. जब पत्तियां कुरकुरी होती हैं और उनके तने आसानी से टूट जाते हैं, तो उन्हें माइक्रोवेव से निकालें और एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें। वे एक साल तक रहेंगे.

5. जाली दूध के लिए दूध

कैपुचिनो और लैटेस जैसे फैंसी कॉफी-शॉप पेय एक स्वादिष्ट इलाज है - लेकिन यह भी एक कीमत है। Starbucks में एक लंबा लट्टे की कीमत लगभग $ 3 है, इसलिए एक लट्टे-दिन की आदत हर साल लगभग $ 1,100 तक बढ़ जाती है। यही कारण है कि वित्तीय लेखक डेविड बाख शब्द "लट्टे कारक" का उपयोग छोटे खर्चों को संदर्भित करने के लिए करते हैं जो समय के साथ जुड़ते हैं.

इस लागत में कटौती करने का एक तरीका घर पर पेटू कॉफी बनाना सीखना है। ऐसा करने के लिए आपको किसी फैंसी गैजेट की जरूरत नहीं है, जैसे कि दूध मेंहदी; आप सभी की जरूरत है एक ढक्कन और अपने भरोसेमंद माइक्रोवेव ओवन के साथ एक ग्लास जार है। यहां जानिए माइक्रोवेव में दूध को तलने के तरीके:

1. एक जार में कुछ दूध डालो। इस उद्देश्य के लिए, नॉनफैट या कम वसा वाला दूध सबसे अच्छा काम करता है। जार को आधे से अधिक न भरें; आपको फोम के लिए कुछ जगह छोड़ने की आवश्यकता है.
2. जार पर ढक्कन रखो और इसे झाग बनाने के लिए 30 से 60 सेकंड के लिए सख्ती से हिलाएं.
3. ढक्कन बंद करें और जार को माइक्रोवेव में रखें। इसे लगभग 30 सेकंड के लिए उच्च पर गर्म करें। झाग ऊपर की ओर उठ जाएगा, जिससे नीचे धमाकेदार दूध निकल जाएगा.

अब आप अपनी पसंद के कॉफी पेय में उबले हुए दूध और फोम का उपयोग कर सकते हैं। एक कैप्पुकिनो के लिए आधा उबला हुआ दूध और आधा फोम का उपयोग करें, और एक लट्टे के लिए अधिक दूध और कम फोम। बस तुरंत फोम का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह कुछ ही मिनटों में खराब होना शुरू हो जाएगा.

6. अपनी खुद की आलू चिप्स बनाओ

पेटू कॉफी की तरह, आलू के चिप्स दोषी हो सकते हैं - और महंगा - खुशी। जब आप एक वेंडिंग मशीन से आलू के चिप्स का एक बैग खरीदते हैं, तो आप एक औंस चिप्स के लिए लगभग $ 0.75 का भुगतान कर रहे हैं - 10 ग्राम वसा और 136 मिलीग्राम सोडियम के साथ पूरा। इसके विपरीत, एक पूरे, छोटे आलू की कीमत $ 0.15 के आसपास होती है और इसमें वसा नहीं, 10 मिलीग्राम सोडियम और 3.7 ग्राम फाइबर होता है।.

अब, यहाँ अच्छी खबर है: एक माइक्रोवेव और थोड़ा धैर्य के साथ, आप उस कच्चे आलू को होममेड चिप्स की सेवा में बदल सकते हैं जो बैग में रहने वाले लोगों की तुलना में बहुत सस्ता और स्वस्थ हैं। यह कैसे करना है:

1. आलू को धो लें और जितना हो सके उतना पतला काट लें.
2. ठंडे पानी में आलू के स्लाइस को तब तक रगड़ें जब तक पानी साफ न हो जाए। उन्हें एक साफ डिशक्लॉथ पर सूखा दें या उन्हें सलाद स्पिनर के माध्यम से डालें.
3. माइक्रोवेव-सेफ प्लेट को पेपर टॉवल से ढक दें, और ऊपर से एक ही लेयर में आलू के स्लाइस की व्यवस्था करें। उन्हें एक दूसरे को छूने मत दो, या वे एक साथ रह सकते हैं। आप एक माइक्रोवेबेबल स्टीम बास्केट का भी उपयोग कर सकते हैं, जो आलू को थोड़ी तेजी से पकाएगी.
4. पूरी शक्ति से प्लेट को लगभग तीन मिनट तक माइक्रोवेव करें.
5. आलू के स्लाइस को पलटें और उन्हें तीन मिनट के लिए 50% शक्ति पर पकाएं। किसी भी चिप्स को हटा दें जो भूरा और कुरकुरा हो गया है.
6. बाकी के चिप्स को 50% पॉवर में एक मिनट के लिए तब तक पकाते रहें जब तक वे सभी कुरकुरा और सुनहरा न हो जाएं.

बेशक, यह सिर्फ आलू के चिप्स का एक बैग खोलने की तुलना में बहुत अधिक समय लेता है। लेकिन परिणाम इंतजार करने लायक हैं: मिट्टी, पूरे आलू के स्वाद के साथ क्रंची चिप्स। वे वैसे ही स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन आप उन्हें खाना पकाने के स्प्रे से छिड़क कर और नमक, मिर्च पाउडर, जड़ी-बूटियों, पार्मेसन, या ऐसी किसी भी चीज़ से छिड़क कर अपने स्वाद के हिसाब से उन्हें सीज कर सकते हैं।.

7. हेल्दी होममेड पॉपकॉर्न बनाएं

बेशक, हर कोई जानता है कि आप पॉपकॉर्न बनाने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन ज्यादातर लोगों को पता है कि ऐसा कैसे करना है, जो कि माइक्रोवेबेबल बैग खरीदना है, जो बहुत ही सस्ते और बेकार हैं। मक्खन-स्वाद वाले माइक्रोवेव पॉपकॉर्न के एक बैग की कीमत लगभग $ 0.75 होती है और इसमें लगभग 400 कैलोरी, 20 ग्राम वसा और 650 मिलीग्राम सोडियम होता है। साथ ही, बर्कले वेलनेस की रिपोर्ट के अनुसार, कुछ प्रकार के माइक्रोवेव पॉपकॉर्न में एक कृत्रिम स्वाद होता है, जो सांस में लेने पर हानिकारक हो सकता है.

हालाँकि, माइक्रोवेव में पॉपकॉर्न बनाना भी संभव है, बिना कीमत के बैग। वास्तव में, इसे करने के तीन तरीके हैं:

• पेपर बैग विधि. एक सादे पेपर बैग प्राप्त करें - जिस तरह से स्कूल के लंच के लिए बेचा जाता है। पॉपकॉर्न गुठली के कुछ बड़े चम्मच में डालें और बैग के ऊपर से दो बार मोड़ो। दो से तीन मिनट के लिए इसे माइक्रोवेव करें, या जब तक पॉपिंग की आवाज चंद सेकंड के बीच धीमी हो जाए। यदि आपको पसंद है तो आप पॉपकॉर्न गुठली के साथ जैतून का तेल या वनस्पति तेल का एक चम्मच जोड़ सकते हैं, लेकिन आपके पास नहीं है। यदि आप तेल का उपयोग नहीं करते हैं, तो आप बाद में फिर से उपयोग करने के लिए बैग को बचा सकते हैं.
• एक माइक्रोवेव पॉपर. लगभग $ 15 के लिए, आप एक माइक्रोवेव पॉपकॉर्न पॉपर खरीद सकते हैं जिसका उपयोग बार-बार किया जा सकता है। बस 1/4 से 1/3 कप पॉपकॉर्न में, तेल के साथ या उसके बिना लोड करें, और इसे पॉप होने दें। माइक्रोवेव पॉपर्स को माइक्रोवेव-सेफ प्लास्टिक या सिलिकॉन से बनाया जा सकता है, पॉपकॉर्न को रखने के लिए एक ढक्कन के साथ। आपको इनमें से किसी एक में कॉर्न पॉप करने के लिए बस सही समय और सही पता लगाने के लिए थोड़ा परीक्षण और त्रुटि में शामिल होना पड़ सकता है ताकि आप बहुत सारे बिना काटे या जलाए गए कर्नेल के साथ समाप्त न हों।.
• ग्लास बाउल विधि. यदि आपके पास माइक्रोवेव पॉपर नहीं है, तो आप कॉर्न को दो-चौथाई गिलास मिश्रण कटोरे में उसी तरह से पॉप कर सकते हैं। गुठली को पकड़ने और भाप से बचने के लिए, कटोरे के शीर्ष पर एक प्लास्टिक कोलंडर पलटना। देखने के लिए दो चीजें: सबसे पहले, पॉपकॉर्न पर नज़र रखें क्योंकि यह पॉप करता है, क्योंकि कभी-कभी एक पॉपिंग कर्नेल कटोरे के किनारे से कोलंडर को दस्तक देगा। फिर आपको माइक्रोवेव को रोकना होगा और इसे वापस रखना होगा अन्यथा गुठली के साथ समाप्त होने का जोखिम पूरे स्थान पर बिखरेगा। और दूसरा, जब यह किया जाता है, तो कटोरा गर्म होगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप पॉट धारकों का उपयोग करके इसे माइक्रोवेव से बाहर निकालेंगे.

इनमें से किसी भी विधि से तैयार पॉपकॉर्न बैगेड किस्म की तुलना में काफी सस्ता है। आप लगभग $ 2 के लिए पॉपकॉर्न का 28-औंस का बैग खरीद सकते हैं, जो पॉपकॉर्न के लगभग 11 बैच बनाने के लिए पर्याप्त है - प्रति बैच लगभग $ 0.18। सेव्ड प्लेन, एक पूरे कटोरे में कोई फैट, कोई नमक, लगभग 180 कैलोरी और लगभग छह ग्राम फाइबर होता है। या, यदि आप पसंद करते हैं, तो आप इसे तेल के साथ धुंध कर सकते हैं और नमक या अन्य स्वाद जोड़ सकते हैं, जैसे कि मिर्च पाउडर या दालचीनी.

8. एक त्वरित नाश्ता सैंडविच को ठीक करें

फरवरी 2016 में, समाचार मीडिया ने न्यूयॉर्क टाइम्स में एक कहानी को लेकर जेई में विस्फोट किया जिसमें सुझाव दिया गया था कि सहस्राब्दी नाश्ते के लिए अनाज खाने के लिए "बहुत आलसी" थे। यह कहानी 2015 की मिंटेल रिपोर्ट (अब ऑनलाइन उपलब्ध नहीं) पर आधारित थी जिसमें पाया गया कि 40% सहस्राब्दी के बयान से सहमत हैं, "अनाज असुविधाजनक है क्योंकि मुझे इसे तैयार करने के बाद व्यंजन साफ ​​करना होगा।"

लेकिन सहस्त्राब्दियों ने इस आरोप का विरोध किया, यह कहते हुए कि वे आलसी नहीं हैं - वे सुबह-सुबह दौड़ पड़ते हैं। उन्हें आमतौर पर खाना और दौड़ना पड़ता है, इसलिए वे मफिन या नाश्ते के सैंडविच जैसा कुछ खाना पसंद करते हैं। दुर्भाग्य से, इसका मतलब आमतौर पर कैफेटेरिया या $ 3 या $ 4 पॉप के लिए एक सुविधा स्टोर से नाश्ता लेना है। प्रत्येक सप्ताह के दिन ऐसा करें, और यह लगभग $ 875 प्रति वर्ष जोड़ता है.

सौभाग्य से, माइक्रोवेव घर पर नाश्ते के सैंडविच को कोड़ा बनाना आसान बनाता है। आपको बस इतना करना है कि एक मग में थोड़े से दूध के साथ अंडे के एक जोड़े को हरा दें, फिर उन्हें लगभग दो मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें। एक ही समय में टोस्टर में एक अंग्रेजी मफिन पॉप करें, और जब तक यह पॉप अप नहीं हो जाता, तब तक आपके अंडे जाने के लिए तैयार होंगे। बस उन्हें मफिन पर स्लाइड करें, यदि आप चाहें तो इसे पनीर और जड़ी बूटियों के साथ शीर्ष करें, और दरवाजा बाहर कर दें.

9. एक के लिए मिठाई बनाओ

कभी-कभी, आप अकेले घर पर होते हैं और आपको अचानक चॉकलेट केक की लालसा हो जाती है। स्क्रैच से एक पूरे केक को घिसने में एक घंटे के करीब लगेगा, जो इंतजार करने के लिए बहुत लंबा है। इसके अलावा, आप एक संपूर्ण केक नहीं चाहते हैं - आप केवल एक टुकड़ा चाहते हैं। आप एक स्लाइस के लिए निकटतम कॉफी शॉप में भाग सकते हैं, लेकिन आपको इसके लिए $ 5 का भुगतान करना होगा.

लेकिन माइक्रोवेव के लिए धन्यवाद, एक तीसरा विकल्प है। आप अपने आप को चॉकलेट केक की एक सिंगल सर्विंग को केवल पांच मिनट में ठीक कर सकते हैं - केवल उन सामग्रियों का उपयोग करके जिन्हें आप घर के आसपास रखने की संभावना रखते हैं। इसे "मग केक" कहा जाता है और इसे बनाना अविश्वसनीय रूप से आसान है.

यहाँ माइक्रोवेव में चॉकलेट मग केक के लिए एक बुनियादी नुस्खा है:

1. एक बड़े, माइक्रोवेव-सुरक्षित मग में 4 tbsp आटा, 4 tbsp चीनी और 2 tbsp कोको मिलाएं.
2. मग में 1 अंडा जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं.
3. 3 tbsp दूध, 3 tbsp.vegetable तेल, और वेनिला अर्क का एक पानी का छींटा जोड़ें, और फिर से मिश्रण करें। यदि आप इसे अतिरिक्त सड़ना चाहते हैं, तो 3 बड़े चम्मच चॉकलेट चिप्स में हलचल करें.
4. 1,000 वाट पर तीन मिनट के लिए माइक्रोवेव में मग पॉप करें। केक मग के ऊपर से ऊपर उठ जाएगा, लेकिन घबराओ मत - बस इसे पकने दें.
5. जब यह हो जाए, तो इसे थोड़ा ठंडा होने दें। इसे सर्व करने के लिए एक प्लेट पर टिप दें, या इसे सीधे मग से ऊपर उठाएं। यह एक व्यक्ति, या दो लोगों को साझा करने के लिए अधिक विनम्र हिस्से के लिए एक उदार सेवा प्रदान करता है.

यह कई स्वादिष्ट मग डेसर्ट में से एक है जिसे आप अपने माइक्रोवेव में बना सकते हैं। कुछ ही नाम रखने के लिए मग गाजर का केक, मग दालचीनी रोल और मग सेब पाई के लिए ऑनलाइन व्यंजनों हैं। तो, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको किस चीज की लालसा है, आपका माइक्रोवेव आपको इसे संतुष्ट करने में मदद कर सकता है.

अंतिम शब्द

सुझावों की यह सूची केवल आपके माइक्रोवेव के साथ क्या करना संभव है की सतह को खरोंचती है। जैसे-जैसे आप इस आसान उपकरण का उपयोग करने की आदत डालते हैं, आप इसका उपयोग करने के नए तरीके खोजते रहेंगे। आप माइक्रोवेव का उपयोग लगभग कुछ भी पकाने के लिए कर सकते हैं - चावल, पास्ता, बेकन, मकई को कोब पर - जल्दी और आसानी से.

माइक्रोवेव की उपयोगिता केवल खाना पकाने तक ही सीमित नहीं है। आप इसे बासी रोटी को ताज़ा करने या अपने रसोई स्पंज को बाँझ बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं, इसलिए आपको इसे अक्सर बदलने की आवश्यकता नहीं है। आप मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए सूखी गर्मी बनाने के लिए चावल से भरी जुर्राब को गर्म कर सकते हैं या टूटे हुए क्रेयॉन को "स्क्रिबल कुकी" बनाने के लिए पिघला सकते हैं। "माइक्रोवेव लाइफ हैक" पर एक खोज करें, और आपको रसोई के सबसे बहुमुखी उपकरण के लिए सभी प्रकार के अन्य दिलचस्प उपयोग मिलेंगे.

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