चमत्कार स्वास्थ्य घोटाले और धोखाधड़ी स्वास्थ्य उत्पादों से कैसे बचें

एक शब्द में, नहीं। इस तरह के चमत्कारिक स्वास्थ्य दावों वाले विज्ञापन लगभग हमेशा फर्जी होते हैं। फिर भी वे बड़ी चतुराई से लोगों को लुभाने के लिए तैयार हो गए, अपने पैसे को ठीक नहीं किया जो काम नहीं करते - और अक्सर, उन्हें अपनी असली देखभाल की ज़रूरत से दूर रखते हुए। इन "चमत्कार इलाज" दावों के लिए गिरने से बचने के लिए, आपको एक स्वास्थ्य घोटाले के गप्पी संकेतों को पहचानना सीखना होगा और यह जानना होगा कि वास्तविक, उपयोगी स्वास्थ्य जानकारी की ओर मुड़ें.

कैसे चमत्कार आपका पैसा बर्बाद करता है

केवल एक चीज तथाकथित चमत्कार इलाज वास्तव में आपके पैसे बर्बाद कर रहे हैं के लिए अच्छा है। यहाँ है कि वे इसे कैसे करते हैं:

• वे काम नहीं करते. संघीय व्यापार आयोग (FTC) के अनुसार, अमेरिकियों ने स्वास्थ्य उत्पादों और उपचारों पर हर साल अरबों डॉलर खर्च किए हैं जो काम नहीं करते हैं। यहां एक उदाहरण है: 2013 में, एफटीसी ने उन ग्राहकों को रिफंड में लगभग 6 मिलियन डॉलर भेजे, जिन्होंने वजन घटाने और कैंसर की रोकथाम के लिए फर्जी उत्पाद खरीदे थे। इसने फैसला किया कि इन उत्पादों को बेचने वाली कंपनी ने ग्राहकों को भ्रमित करने वाले दावों और तथाकथित ग्राहकों से नकली बेचान के साथ लालच दिया था।.
• वे महंगे हैं. चमत्कार इलाज काफी महंगा हो सकता है। उदाहरण के लिए, 2015 में एफटीसी ने एक "सफल पोषण संबंधी सूत्र" बेचने के लिए एक कंपनी पर मुकदमा किया, जिसने उम्र से संबंधित स्मृति हानि को उलटने का वादा किया। कई पुराने वयस्कों ने इन दावों में खरीदा, गोलियों के लिए $ 40 से $ 80 प्रति बोतल तक कहीं भी खर्च करना, जिसका कोई प्रभाव नहीं था। मामलों को बदतर बनाने के लिए, बीमा इन अप्राप्त उपायों को कवर नहीं करता है - इसलिए आपके द्वारा उनके लिए भुगतान किया जाने वाला प्रत्येक पैसा आपकी खुद की जेब से निकलता है.
• वे आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं. ग्राहक अक्सर सोचते हैं कि नकली स्वास्थ्य उपचार उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं क्योंकि विज्ञापन उन्हें "प्राकृतिक" उत्पाद बताते हैं। हालांकि, "प्राकृतिक" स्पष्ट रूप से हानिरहित नहीं है। दुनिया के सबसे घातक जहर पौधों में से आते हैं, और उनमें से कुछ - जैसे साइनाइड - नकली उपचार में पाए जाते हैं.
• वे अन्य ड्रग्स के साथ बातचीत करते हैं. यहां तक ​​कि ऐसे उत्पाद जो अपने दम पर हानिकारक नहीं हैं, अन्य दवाओं के साथ खतरनाक तरीके से बातचीत कर सकते हैं जो आप ले रहे हैं। क्योंकि ये नकली मेड एक वास्तविक चिकित्सक द्वारा निर्धारित नहीं किए जाते हैं जो आपके स्वास्थ्य इतिहास को जानते हैं, इन समस्याओं को पकड़ने का कोई तरीका नहीं है जब तक वे आपको आपातकालीन कक्ष में नहीं उतारते हैं। एक बार ऐसा होने पर, आप एक बड़े मेडिकल बिल के साथ बाहर जाने पर भरोसा कर सकते हैं - यह मानते हुए कि आप बिल्कुल बाहर चलते हैं.
• वे वास्तविक उपचार का स्थान लेते हैं. यदि आप इन नीम हकीमों पर अपना विश्वास रखते हैं, तो आपको एक वास्तविक चिकित्सक को देखने और उचित उपचार प्राप्त करने की संभावना नहीं है। बहुत से लोग अपने आप को ऐसे उत्पादों के साथ बरतने की कोशिश करते हैं जो कुछ भी नहीं करते हैं जबकि उनकी स्वास्थ्य समस्याएं और बदतर हो जाती हैं। जब तक वे अंततः एक वास्तविक चिकित्सक को देखते हैं, तब तक उनकी स्थिति बहुत कठिन हो जाती है - और बहुत अधिक महंगी - प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए.

स्वास्थ्य घोटाले के प्रकार

यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या थी, जिसका उपचार करना आसान था, जैसे कि दाने, तो आप शायद किसी डॉक्टर के पास जाएंगे या दवा की दुकान पर कुछ दवा ले सकते हैं। हालाँकि, यदि आप पहले से ही कई डॉक्टरों के पास हैं और कोई उपचार काम नहीं किया है, तो आप थोड़ा हताश महसूस करना शुरू कर सकते हैं। आप शायद कुछ भी करने की कोशिश करेंगे जो आपके लक्षणों से राहत प्रदान करता है.

यही कारण है कि चमत्कार स्वास्थ्य घोटाले उन लोगों को लक्षित करते हैं जिनके पास ऐसी स्थितियां हैं जिनका इलाज करना मुश्किल है। इनमें से कई ऐसी बीमारियाँ हैं जिनका चिकित्सा विज्ञान के पास वर्तमान में कोई इलाज नहीं है, जैसे कि एचआईवी, मधुमेह, मल्टीपल स्केलेरोसिस और अल्जाइमर। अन्य ऐसी समस्याएं हैं जिनके लिए वास्तविक उपचार मुश्किल, दर्दनाक या हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं, जैसे कि कैंसर.

क्वैक उपचार इन रोगों से पीड़ित लोगों को यह उम्मीद देता है कि वे आखिरकार, एक बार और सभी के लिए अपनी स्थिति से मुक्त हो सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह एक समस्या है जो वे वितरित नहीं कर सकते.

कैंसर का इलाज घोटाले

कैंसर देश में सबसे ज्यादा आशंका वाली बीमारियों में से एक है। मैरिस्ट और मेट लाइफ के दो सर्वेक्षणों में, 33% से 41% अमेरिकियों ने कहा कि उन्हें किसी भी अन्य बीमारी की तुलना में कैंसर की आशंका अधिक है। इसके विपरीत, केवल 8% उत्तरदाताओं ने कहा कि वे हृदय रोग से सबसे ज्यादा डरते हैं, भले ही यह देश में मौत का नंबर एक कारण है.

कैंसर भयावह है, सिर्फ इसलिए नहीं कि यह जानलेवा हो सकता है, बल्कि इसलिए क्योंकि इलाज की प्रक्रिया इतनी कठिन है। कैंसर के लिए सबसे आम उपचार - सर्जरी, विकिरण और कीमोथेरेपी - थकावट, महंगा और अक्सर दर्दनाक हो सकता है। अभी भी बदतर है, उपचार के सप्ताह के माध्यम से पीड़ित कोई गारंटी नहीं है कि कैंसर वापस नहीं आएगा। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इस बीमारी वाले लोग एक आसान, दर्द रहित इलाज के झूठे वादे पर बहुत कुछ छीन लेंगे.

नकली कैंसर उपचार

बाजार पर कई नकली कैंसर उपचार मौजूद हैं। 2014 में, फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने 65 से अधिक उत्पादों को वितरित करने के लिए 14 अमेरिकी कंपनियों को चेतावनी पत्र भेजे, जिन्होंने कैंसर को रोकने, निदान, उपचार या इलाज करने का झूठा दावा किया था। नकली कैंसर के उपचार कई रूपों में आते हैं, जिनमें गोलियां, पाउडर, जड़ी बूटी, मलहम, सिरप और चाय शामिल हैं। कुछ प्रसिद्ध उदाहरण हैं:

• laetrile. यह पदार्थ, जिसे एमिग्डालिन के रूप में भी जाना जाता है, फलों के गड्ढों, नट और अन्य पौधों से बनाया जाता है। शरीर में, यह हाइड्रोजन साइनाइड नामक जहर बनाने के लिए टूट जाता है। लैब अध्ययन में पाया गया है कि लेट्राइल में कैंसर के उपचार के रूप में कम, यदि कोई है, तो लाभ होता है, और यह साइड इफेक्ट के रूप में साइड इफेक्ट होता है.
• काला मरहम. "ब्लैक साल्वे" के रूप में लेबल किए गए उत्पादों को कभी-कभी त्वचा कैंसर के उपचार के रूप में बेचा जाता है। इन उत्पादों में संक्षारक रसायन होते हैं जो त्वचा की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे गंभीर और कभी-कभी स्थायी निशान बन जाते हैं। हालांकि, वे त्वचा की गहरी परतों में कैंसर को पीछे छोड़ सकते हैं। वहां, यह अनदेखी को जारी रख सकता है, जिससे इलाज करना कठिन हो जाता है और कभी-कभी घातक भी.
• सार चाय. इस हर्बल चाय में जड़ी बूटियों का मिश्रण होता है, जिसमें बर्डॉक रूट, भेड़ सॉरेल, स्लिपरी एल्म और टर्किश राउबर्ब शामिल हैं। यह व्यापक रूप से कैंसर से लड़ने वाले उत्पाद के रूप में बेचा जाता है, विशेष रूप से कनाडा में। कुछ लोग इसे एचआईवी या मधुमेह का इलाज करने या सामान्य प्रतिरक्षा समारोह में सुधार करने के लिए भी लेते हैं। हालांकि, यह दिखाने के लिए कोई विश्वसनीय परीक्षण नहीं हुआ है कि यह प्रभावी या सुरक्षित है.

वास्तव में क्या काम करता है

सच तो यह है, कि कैंसर का इलाज ऐसी कोई चीज नहीं है जो सभी के लिए काम करे। कैंसर का प्रत्येक व्यक्ति का मामला अलग है, और उपचार का सबसे अच्छा कोर्स कैंसर के प्रकार और व्यक्ति के आधार पर भिन्न होता है। अक्सर, एक ही कैंसर वाले दो लोगों को अभी भी विभिन्न उपचारों की आवश्यकता होती है। एक डॉक्टर को देखना - या, अक्सर, डॉक्टरों की एक टीम - उपचार के पाठ्यक्रम को खोजने का एकमात्र तरीका है जो आपके लिए काम करने का सबसे अच्छा मौका है.

बेशक, हर समय कैंसर के नए उपचार विकसित हो रहे हैं। यदि आप इन प्रायोगिक उपचारों में से किसी एक को आजमाना चाहते हैं, तो इसका सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप एक वैध नैदानिक ​​परीक्षण में शामिल हों। FDA यह सुनिश्चित करने के लिए इन अध्ययनों की समीक्षा करता है कि वे रोगियों के लिए कोई अनुचित जोखिम नहीं उठाते हैं। आप अपने डॉक्टर से बात करके या ClinicalTrials.gov खोज कर एक नैदानिक ​​परीक्षण पा सकते हैं.

एचआईवी / एड्स उपचार घोटाले

आधुनिक दुनिया में एड्स एक दुर्लभ बीमारी है: बिना किसी इलाज के एक घातक बीमारी। यही कारण है कि एचआईवी वाले लोग विशेष रूप से चमत्कारी स्वास्थ्य घोटालों की चपेट में हैं; उन्हें लगता है कि उनके पास खोने के लिए कुछ नहीं है.

लेकिन यह सच नहीं है। हालांकि एचआईवी को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन ऐसी दवाएं हैं जो एचआईवी पॉजिटिव लोगों को लंबे समय तक जीवित रहने और स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकती हैं - और नकली चमत्कार इलाज इन वास्तविक उपचारों में हस्तक्षेप कर सकते हैं.

नकली एचआईवी उपचार और परीक्षण

सेंट जॉन पौधा नामक एक जड़ी बूटी को कभी-कभी एचआईवी सहित सामान्य रूप से वायरस से लड़ने के सुरक्षित तरीके के रूप में जाना जाता है। लेकिन कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं दिखा रहा है कि सेंट जॉन पौधा का एचआईवी के खिलाफ कोई प्रभाव है, और कम से कम एक अध्ययन से पता चलता है कि यह एचआईवी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के प्रभाव को कम कर सकता है। किसी भी एंटीरेट्रोवाइरल दवा के साथ सेंट जॉन पौधा लेने से दवा कम प्रभावी हो सकती है और उस दर को तेज कर सकती है जिस पर वायरस इसके लिए प्रतिरोधी बन जाता है। दूसरे शब्दों में, एचआईवी रोगियों की मदद करने के बजाय, यह वास्तव में उनके जीवन को छोटा कर सकता है.

स्कैमर वायरस के लिए होम टेस्ट किट पैड करके एचआईवी के बारे में लोगों की चिंता का फायदा उठाते हैं। बहुत से लोग परीक्षण के लिए डॉक्टर या क्लिनिक में जाने के लिए इन एट-होम परीक्षणों की गोपनीयता पसंद करते हैं। उन्हें उम्मीद है कि ये परीक्षण किसी अन्य व्यक्ति को इसके बारे में जानने के बिना उन्हें एक त्वरित परिणाम दे सकते हैं.

हालाँकि, इनमें से अधिकांश परीक्षण काम नहीं करते हैं। केवल एक एट-होम टेस्ट, होम एक्सेस एक्सप्रेस एचआईवी -1 टेस्ट सिस्टम, वास्तव में एफडीए द्वारा अनुमोदित है। जो लोग घर पर परीक्षण में किसी अन्य का उपयोग करते हैं, उन्हें यह पता चलता है कि जब यह सच नहीं है तो उन्हें एचआईवी मुक्त दिखाया जा सकता है। उन्हें अपने जीवन को लम्बा करने के लिए शीघ्र उपचार की आवश्यकता नहीं होगी, और इस बीच, वे दूसरों को संक्रमण से गुजार सकते हैं.

वास्तव में क्या काम करता है

जबकि एचआईवी या एड्स का कोई इलाज नहीं है, आधुनिक उपचार एचआईवी से पीड़ित कई लोगों को लंबे और सक्रिय जीवन जीने में मदद कर सकते हैं। एफडीए ने एचआईवी संक्रमण के इलाज के लिए दो दर्जन से अधिक एंटीरेट्रोवाइरल दवाओं को मंजूरी दी है। अधिकांश रोगियों के लिए, कम से कम दो दवाओं का "कॉकटेल" लेना एचआईवी के स्तर को कम रखने और बे पर लक्षणों को रखने का सबसे अच्छा तरीका है। मरीजों को अपने डॉक्टरों के साथ यह पता लगाने के लिए काम करना चाहिए कि सबसे कम साइड इफेक्ट के साथ कौन सी दवाओं का संयोजन उनके लिए सबसे अच्छा काम करेगा.

गठिया का इलाज घोटाले

आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार, इस देश में 50 मिलियन से अधिक वयस्क और 300,000 बच्चे किसी न किसी रूप में गठिया से पीड़ित हैं। लक्षण दर्दनाक और अक्सर दुर्बल होते हैं, और वे समय के साथ खराब हो जाते हैं। बीमारी का कोई इलाज नहीं है, और इसके लिए उपचार हमेशा काम नहीं करते हैं और अक्सर दुष्प्रभाव होते हैं.

यह गठिया को चमत्कारिक स्वास्थ्य घोटालों का एक बड़ा निशाना बनाता है। वहाँ बहुत से लोग बीमारी के साथ बाहर हैं, और उनमें से कई अपने वर्तमान पाठ्यक्रम के इलाज से खुश नहीं हैं। वे एक दर्दनाक, आसान इलाज का वादा करने वाले स्कैमर्स के लिए आदर्श शिकार हैं.

नकली गठिया उपचार

बाजार पर अनगिनत सप्लीमेंट्स हैं जो गठिया के लक्षणों से लड़ने में मदद करते हैं। इनमें से कुछ वास्तव में उन्हें वापस करने के लिए कुछ वैज्ञानिक सबूत हैं। आर्थराइटिस फाउंडेशन की रिपोर्ट है कि एसएएम-ई, कैपसाइसिन, हल्दी, बिल्ली का पंजा, मछली का तेल, अदरक, और कई अन्य हर्बल उपचार अध्ययनों में आशाजनक परिणाम दिखाते हैं। अन्य, जैसे कि अलसी या एमएसएम, एक सल्फर यौगिक, के पास उनका समर्थन करने के लिए कम सबूत हैं, लेकिन आगे के अध्ययन के योग्य हैं.

हालांकि, बाजार पर कुछ गठिया "इलाज" भी हैं, जिनका समर्थन करने के लिए उनके पास कोई सबूत नहीं है। इसमें शामिल है:

• उपास्थि की खुराक. सबसे आम प्रकार का गठिया, जिसे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के रूप में जाना जाता है, उपास्थि के टूटने के कारण होता है जो आपके जोड़ों को कुशन करता है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि शार्क या गायों से उपास्थि के पूरक लेने से आपके शरीर की मरम्मत में मदद मिल सकती है या अपने स्वयं के उपास्थि को पुनः प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, इसका कोई सबूत नहीं है कि यह काम करता है। शार्क उपास्थि को कैंसर, सोरायसिस और मधुमेह सहित अन्य स्थितियों के लिए एक उपाय के रूप में बेचा गया है, और इन उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है.
• CMO. Cetyl myristoleate, या CMO, एक यौगिक है जिसे फैटी एसिड एस्टर के रूप में जाना जाता है। जर्नल ऑफ़ फ़ार्माकोलॉजिकल साइंस में 1994 के एक अध्ययन में पाया गया कि इसने चूहों में गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद की, लेकिन 1999 में इन्फ्लेमोपोरामेकोलॉजी में एक अनुवर्ती अध्ययन का कोई लाभ नहीं मिला। FTC ने निष्कर्ष निकाला है कि CMO को गठिया के इलाज के रूप में कानूनी रूप से नहीं बेचा जा सकता है। 2000 में, एजेंसी ने अपने सीएमओ उत्पाद के एक कोर्स का दावा करने के लिए एक कंपनी के खिलाफ कानूनी कार्रवाई की, एक से दो साल तक गठिया के लक्षणों को पूरी तरह से साफ कर सकती है।.
• मैग्नेट. गठिया का इलाज करने के लिए मैग्नेट का उपयोग करने के पीछे विचार यह है कि आपकी त्वचा के खिलाफ मैग्नेट लगाने से आपके रक्त में लोहे को आकर्षित किया जाता है, जिससे इसे बेहतर ढंग से प्रसारित करने में मदद मिलती है। जैसा कि आर्थराइटिस फाउंडेशन बताता है, यह सिद्धांत "बंकम" है, क्योंकि रक्त लोहा मैग्नेट के प्रति प्रतिक्रिया के रूप में भी नहीं है। ऑनलाइन पत्रिका PLOS ONE में 2013 के एक अध्ययन में पाया गया कि गठिया के दर्द, सूजन, या शारीरिक क्रिया के इलाज के लिए एक चुंबकीय कलाई की लपेट प्लेसबो से बेहतर नहीं थी।.
• कॉपर कंगन. कॉपर कंगन एक गठिया इलाज के रूप में इस विचार के आधार पर बेचे जाते हैं कि गठिया के लक्षण शरीर में तांबे की कमी के कारण होते हैं। विक्रेताओं का दावा है कि त्वचा के खिलाफ तांबा रखने से किसी भी तरह यह शरीर में अवशोषित हो जाएगा, सूजन को कम करेगा। धातु के साथ बीमारी के इलाज के बारे में यह विचार, जो 1800 के दशक के मध्य से है, वास्तव में इसका कोई आधार नहीं है। पीएलओएस वन अध्ययन सहित अध्ययनों ने लगातार पाया है कि कॉपर कंगन गठिया के लिए कोई लाभ नहीं है.

वास्तव में क्या काम करता है

गठिया एक जटिल बीमारी है। 100 से अधिक विभिन्न प्रकार के गठिया हैं, और सही उपचार खोजने से पता चलता है कि आपके पास किस प्रकार का है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए, उपचार में ओपियोइड, अन्य दर्द निवारक और स्टेरॉयड शामिल हैं। गठिया के अन्य रूपों का इलाज DMARDs नामक दवाओं से किया जा सकता है, जो जोड़ों में सूजन की प्रक्रिया को धीमा या बंद कर देता है.

क्योंकि इन सभी उपचारों के दुष्प्रभाव होते हैं, इसलिए इनका सावधानीपूर्वक उपयोग करना महत्वपूर्ण है। आपको उपचार के एक कोर्स को खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करने की आवश्यकता है जो आपके लक्षणों को यथासंभव कम जोखिम से छुटकारा दिलाता है। व्यायाम और स्वस्थ वजन बनाए रखने से गठिया के लक्षणों को नियंत्रण में रखने में मदद मिल सकती है। दवाओं और जीवन शैली में परिवर्तन के सही संयोजन के साथ, आप एक दर्द मुक्त, सक्रिय जीवन जी सकते हैं.

वजन घटाने के घोटाले

आज, पहले से कहीं अधिक अमेरिकी अधिक वजन वाले हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, अमेरिका में तीन में से दो वयस्क, और तीन बच्चों में से एक, को अब अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त माना जाता है।.

जैसा कि अधिक वजन वाले अमेरिकियों की संख्या बढ़ जाती है, इसलिए अतिरिक्त वजन के बारे में जानकारी कितनी हानिकारक है। लेख के बाद लेख चेतावनी देता है कि अतिरिक्त वजन उठाने से आपकी सभी प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है: उच्च रक्तचाप, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, मधुमेह, हृदय रोग, स्ट्रोक, फैटी लीवर और यहां तक ​​कि कुछ प्रकार के कैंसर.

उसके ऊपर, किसी का भी अधिक वजन जानता है कि यह आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन को कैसे प्रभावित कर सकता है। यह आपकी रोमांटिक, सामाजिक और यहां तक ​​कि पेशेवर संभावनाओं को भी चोट पहुंचा सकता है। अधिक वजन वाले बच्चों को अक्सर स्कूल में परेशान किया जाता है, जबकि अधिक वजन वाले वयस्कों को नौकरी पाने में मुश्किल समय होता है और कम कमाई होती है.

यह सब उन सभी को देता है जो अतिरिक्त पाउंड ले जाने के लिए उन्हें बहाने के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन देते हैं। लेकिन साधारण तथ्य यह है कि ज्यादातर लोगों के लिए, वजन कम करना आसान है, और इसे खोना कठिन है। यह एक लंबी, धीमी और अक्सर अप्रिय प्रक्रिया है। कोई भी उत्पाद जो आसान, दर्द रहित वजन घटाने का वादा करता है, शक्तिशाली रूप से आकर्षक लगता है, भले ही इसका कोई वास्तविक सबूत न हो.

नकली वजन घटाने के उपचार

नकली वजन घटाने के उपाय अनगिनत रूपों में आते हैं। हज़ारों नहीं, तो सैकड़ों हैं, सनक आहार, गोलियाँ, पैच, क्रीम, और सभी प्रकार के गैजेट्स। यहाँ हाल के वर्षों में फसली वजन घटाने वाले उत्पादों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

• दोहरा शॉट. इस दो-गोली पूरक कॉम्बो को अपमानजनक दावे के साथ बेचा गया था कि इसे लेने वाले लोगों को प्रति सप्ताह कम से कम 15 पाउंड खोने की गारंटी दी गई थी, जबकि अभी भी वे जितना चाहें उतना खा रहे थे। 2014 में, निर्माताओं ने इन झूठे दावों के लिए FTC को $ 500,000 का निपटान दिया.
• Acai बेरी की खुराक. कई वजन घटाने की खुराक में acai बेर, दक्षिण अमेरिका का एक विदेशी फल है। जबकि फल स्वस्थ है - अन्य प्रकार के जामुन की तरह - इसका कोई सबूत नहीं है कि इसमें विशेष वसा जलने की शक्तियां हैं। हालांकि, acai उत्पादों के विपणक इस सबूत की कमी उन्हें नहीं रोक रहे हैं। इसके बजाय, उनमें से कई ने नकली समाचार साइटों की स्थापना की, वैध समाचार एजेंसियों के लोगो को प्रभावित करते हुए, acai की प्रभावशीलता के बारे में झूठे दावे फैलाने के लिए। अक्सर, इन साइटों पर "संवाददाताओं" का दावा है कि उत्पाद की कोशिश की है और वजन का एक हास्यास्पद राशि खो दिया है - कहते हैं, कुछ ही हफ्तों में 25 पाउंड - खाने की आदतों में कोई बदलाव नहीं.
• इलेक्ट्रॉनिक स्नायु उत्तेजक. इन उत्पादों का दावा है कि वे मांसपेशियों का निर्माण करने में मदद कर सकते हैं, पाउंड बहा सकते हैं, और बिना किसी काम के "रॉक हार्ड एब्स" प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, एफडीए के अनुसार, इनमें से अधिकांश दावे सही नहीं हैं। उपकरण अस्थायी रूप से मांसपेशियों को टोन या मजबूत करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे जादुई रूप से आपको सिक्स-पैक नहीं देंगे, और कोई सबूत नहीं है कि वे आपके वजन को बिल्कुल प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, ये गैजेट त्वचा में जलन, झटके, चोट और जलन जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं.

ये फ़ॉनी उपचार, और उनके जैसे अन्य, सभी में कुछ चीजें समान हैं। वे सभी तेजी से, आसान वजन घटाने का वादा करते हैं, व्यायाम के बिना और पसंदीदा खाद्य पदार्थों को वापस लेने या काटने के बिना। बिंदु के लिए बिंदु, यह लगभग वैसा ही है जो डॉक्टरों का कहना है कि वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका है.

वास्तव में क्या काम करता है

बहुत ज्यादा हर कोई पहले से ही जानता है कि वास्तव में वजन कम करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है: कम खाएं और व्यायाम करें। डॉक्टरों का मानना ​​है कि वजन घटाने के लिए एक सुरक्षित, समझदार लक्ष्य प्रति सप्ताह लगभग एक पाउंड बहाना है। आप अपने आहार से प्रति दिन लगभग 500 कैलोरी काटकर या अधिक खाए बिना एक समान मात्रा में अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाकर ऐसा कर सकते हैं.

हालांकि, इस मूल लक्ष्य को प्राप्त करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में 2012 के एक अध्ययन में, जिसमें 45 साल की अवधि में 23 आहार अध्ययनों के परिणामों की तुलना में पाया गया कि कुल मिलाकर, कम कार्ब आहार का पालन करने वाले लोग कम वसा वाले आहारों के बराबर वजन कम करते हैं। । 2016 DIETFITS अध्ययन, जिसमें लोगों को कम कार्ब या कम वसा वाले आहार का पालन करने के लिए यादृच्छिक रूप से सौंपा गया था, एक समान परिणाम मिला.

यह सब बताता है कि वजन कम करने का कोई एक "सही" तरीका नहीं है। इसके बजाय, एक योजना चुनना सबसे महत्वपूर्ण है जिसे आप छड़ी कर सकते हैं। इसलिए अगर आपको अपना वजन कम करने की आवश्यकता है, तो अपने दम पर या अपने डॉक्टर की मदद से कुछ शोध अलग-अलग योजनाओं में करें। फिर एक चुनें जिसे आप जानते हैं कि आप लंबी अवधि के लिए छड़ी कर सकते हैं - क्योंकि यही वह ले जाएगा.

कैसे एक स्वास्थ्य घोटाला हाजिर करने के लिए

ये सबसे आम स्वास्थ्य घोटालों में से कुछ हैं, लेकिन किसी भी तरह से केवल यही नहीं हैं। बाजार पर सभी प्रकार के पाउडर, गोलियां और औषधि हैं जो आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने, स्मृति में सुधार, बालों के झड़ने को रोकने, और यहां तक ​​कि खुद को उम्र बढ़ने के उलट का दावा करते हैं। कुछ साँप-तेल उपचार भी कहते हैं कि वे एक गोली के साथ दर्जनों बीमारियों का इलाज कर सकते हैं.

यहां स्वास्थ्य घोटाले के कुछ चेतावनी संकेत दिए गए हैं:

• सच्चा होना अच्छा है. इन चमत्कार उपचारों में से एक के लिए एक विज्ञापन पढ़ें, और आप सोचेंगे कि इसका कोई नकारात्मक पहलू नहीं है। यह त्वरित है, यह आसान है, इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है! यह भी एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं है! इसके विपरीत, वास्तविक दवाओं के विज्ञापनों में हमेशा छोटे प्रिंट से भरे एक लंबे खंड होते हैं, जो सभी जोखिमों और दुष्प्रभावों को सूचीबद्ध करते हैं जिनका उपचार हो सकता है। निर्माताओं को इस जानकारी को शामिल करने के लिए कानून की आवश्यकता होती है ताकि लोग सभी तथ्यों को जान सकें। एक विज्ञापन जो इसे शामिल नहीं करता है वह एक नकली उपाय का एक निश्चित संकेत है.
• प्रशंसापत्र के बहुत सारे हैं. चमत्कार इलाज के विज्ञापनों में अक्सर उपयोगकर्ताओं से प्रशंसापत्र की बात की जाती है कि कैसे इस उत्पाद ने उनके जीवन को बदल दिया है। दुर्भाग्य से, इन कहानियों की तरह एक उत्पाद का न्याय करने के लिए एक विश्वसनीय तरीका नहीं है। आपके पास यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि क्या इन लोगों के अनुभव विशिष्ट हैं - या यहां तक ​​कि क्या वे बिल्कुल भी सच हैं। कंपनी केवल संतुष्ट ग्राहकों के लिए नामों और कहानियों का एक समूह बना सकती है। आखिर कोई कैसे कभी जांच कर रहा है?
• वहाँ तकनीकी शब्दजाल का एक बहुत है. एक और तरीका है स्वास्थ्य स्कैमर अपने उत्पादों को वैध बनाने के लिए प्रयास करते हैं कि वे बहुत सी तकनीकी-ध्वनि वाली भाषा का उपयोग करें। वे "टॉक्सिन्स," रक्त-मस्तिष्क बाधा, "और" विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा "जैसे शब्दों को फेंक देते हैं। चूंकि अधिकांश उपभोक्ता वैज्ञानिक नहीं हैं, वे समझ नहीं पाते हैं कि इन शर्तों का क्या मतलब है और यह नहीं बता सकते हैं कि क्या वे सटीक रूप से उपयोग किए जा रहे हैं। जब आप Google की शर्तों को पूरा करते हैं, तो आप अक्सर पाते हैं कि उनके पास उस स्थिति के साथ करने के लिए कुछ भी नहीं है जिस उपाय का इलाज करना है.
• कोई कठिन साक्ष्य नहीं है. यह बताने का सबसे अच्छा तरीका है कि यदि कोई उत्पाद वास्तव में प्रभावी है, तो गंभीर, वैज्ञानिक अध्ययनों को देखने के लिए है जो इसे दिखाता है। यदि कोई विज्ञापन दावा करता है कि उत्पाद "काम करने के लिए सिद्ध" है, लेकिन यह नहीं कहता कि कैसे, एक त्वरित खोज करें और अध्ययनों को ऑनलाइन खोजने का प्रयास करें। यदि आप उन्हें नहीं पा सकते हैं, तो वे शायद मौजूद नहीं हैं.
• डॉक्टर "इसके बारे में जानना नहीं चाहते हैं". स्कैमर्स को पता है कि जो कोई भी जांच करेगा, उन्हें जल्दी से पता चल जाएगा कि उनके उपचार के लिए उन्हें वापस करने के लिए कोई कठिन डेटा नहीं है। यह समझाने के लिए, वे अक्सर दावा करते हैं कि चिकित्सा समुदाय उनकी खोजों को कवर करने की कोशिश कर रहा है। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो इस दावे का कोई मतलब नहीं है। आखिरकार, डॉक्टर मरीजों का इलाज करके उन्हें जीवित करते हैं, न कि उन्हें बीमार रखकर। यदि कोई नया उपचार है जो आपकी मदद कर सकता है, तो निश्चित रूप से आपका डॉक्टर आपको इसके बारे में जानना चाहता है। यह केवल हानिकारक, नकली उपचार है जो आप चाहते हैं कि आप स्पष्ट रूप से आगे बढ़ें.
• यह एक "प्राचीन" उपाय है. कई साँप-तेल पेडलर्स यह कहकर अपने उत्पाद को वैधता देने की कोशिश करते हैं कि यह सदियों से जाना जाता है। इस दावे के साथ दो बड़ी समस्याएं हैं। पहली बार में, यह कहना आसान है, "प्राचीन मिस्रियों ने क्रश किए गए टिड्डों के साथ कैंसर का इलाज किया," यह सच है या नहीं। और दूसरे स्थान पर, सैकड़ों या हजारों साल पहले वैज्ञानिक तथ्यों के रूप में स्वीकार की गई कई चीजें अब झूठी हैं। मध्य युग में चिकित्सक लोगों को रक्तस्राव करके सभी प्रकार की बीमारियों का इलाज करते थे, लेकिन कोई भी यह नहीं सोचता कि आज यह एक अच्छा विचार है.
• यह एक "प्राकृतिक" उत्पाद है. स्वास्थ्य स्कैमर अक्सर "प्राकृतिक" उपचार बेचते हैं, जैसे कि जड़ी-बूटियां, क्योंकि वे एफडीए अनुमोदन के बिना उन्हें बेच सकते हैं। कानूनी तौर पर, उन्हें यह कहने की अनुमति नहीं है कि ये उत्पाद किसी भी बीमारी का इलाज या इलाज कर सकते हैं, लेकिन इस नियम की व्यापक रूप से अनदेखी की जाती है। अमेरिकी जनरल इंस्पेक्टर जनरल की 2012 की एक रिपोर्ट में पाया गया कि सभी वजन घटाने और प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले पूरक के 20% ने उनकी रोग-विरोधी शक्तियों के बारे में दावे किए। इसके अलावा, इनमें से कुछ उत्पाद सुरक्षा या गुणवत्ता के लिए सबसे बुनियादी मानकों को भी पूरा नहीं करते हैं। 2015 में, न्यूयॉर्क अटॉर्नी जनरल ने हर्बल उत्पादों को अपनी अलमारियों से हटाने के लिए चार चेन स्टोर का आदेश दिया, क्योंकि वे वास्तव में अपने लेबल पर सूचीबद्ध जड़ी बूटियों को शामिल नहीं करते थे। इसका मतलब यह नहीं है कि सभी हर्बल उत्पाद बेकार या असुरक्षित हैं - केवल यह कि "प्राकृतिक" शब्द कोई गारंटी नहीं है.
• इसे प्राप्त करने का केवल एक ही तरीका है. अधिकांश स्वास्थ्य स्कैमर अपने उत्पादों पर कड़ा नियंत्रण रखते हैं। आमतौर पर, उत्पाद को ऑर्डर करने का केवल एक ही तरीका है - अक्सर वेबसाइट या मेल-ऑर्डर चैनल के माध्यम से। इसके विपरीत, असली दवा कंपनियां अपने उत्पादों को दुकानों में लाने के लिए या डॉक्टरों को उन्हें निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपने रास्ते से हट जाती हैं। यदि आप अपने डॉक्टर से इलाज नहीं करवा सकते हैं या इसे काउंटर पर खरीद सकते हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है यह एक वास्तविक उपाय नहीं है.
• अब आप अवश्य कार्य करें. नकली उपचार के विक्रेता कभी-कभी आपको अपने डॉक्टर से बात करने के लिए बिना किसी नए उपचार के लिए मौके पर साइन अप करने के लिए दबाव डालते हैं। वास्तविक स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों के विक्रेता, इसके विपरीत, आमतौर पर आपको अपने डॉक्टर से उनके बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं.
• यह यात्रा को आमंत्रित करता है. सबसे विस्तृत स्वास्थ्य देखभाल घोटालों में से कुछ उपचार के लिए एक क्लिनिक में जा रहे हैं, अक्सर एक जो आपके घर से बहुत दूर है। एक बार जब आप इन क्लीनिकों में से किसी एक में जांच करते हैं, तो आप उनके नियंत्रण में होते हैं, और यदि आप उपचार के बारे में अपना विचार बदलते हैं, तो इसे बाहर निकालना मुश्किल हो सकता है। बेशक, कई वैध क्लीनिक हैं जो उपयोगी प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं। हालांकि, अन्य लोग अप्रयुक्त और संभवतः खतरनाक उपचार का उपयोग करते हैं और उन कर्मचारियों पर "डॉक्टर" होते हैं जो लाइसेंस प्राप्त नहीं हैं। उपचार के लिए किसी भी क्लिनिक में जाने से पहले, अपने डॉक्टर से इसके बारे में बात करें। इसके अलावा, जिस क्षेत्र में क्लिनिक है, वहां के राज्य या स्थानीय स्वास्थ्य अधिकारियों से संपर्क करके इसे स्वयं देखें। विदेशों में क्लीनिक के बारे में विशेष रूप से सतर्क रहें। उस देश की स्वास्थ्य एजेंसी से संपर्क करें जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि आप जिस तरह की देखभाल कर रहे हैं वह सुविधा प्रदान करने के लिए उचित रूप से लाइसेंस और सुसज्जित है.

मूल रूप से, यह इस के लिए नीचे आता है: जब भी आप एक नए उपाय को चलाते हैं, तो संदेह करें। उत्पाद के दावों का समर्थन करने के लिए वैज्ञानिक तथ्यों की तलाश करें, साथ ही साथ इसके दुष्प्रभाव के बारे में जानकारी भी दे सकते हैं। और अगर आप तय करते हैं कि यह कोशिश करने लायक है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए पहले अपने चिकित्सक से जांच लें कि यह आपके लिए सुरक्षित है या नहीं.

यदि आप एक स्वास्थ्य घोटाले के लिए गिर गए हैं तो क्या करें

यदि आप पहले से ही किसी चमत्कारिक स्वास्थ्य घोटाले के शिकार हैं, तो इसे स्वीकार करने के लिए शर्मिंदा न हों। स्वास्थ्य स्कैमर चालाक होते हैं, और वे उपभोक्ताओं को लुभाने के लिए पुस्तक में हर चाल का उपयोग करते हैं। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप फ़ॉनी उत्पाद के लिए गिरने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं - और जब तक विक्रेता व्यवसाय में बने रहेंगे, आप अंतिम नहीं रहेंगे.

सौभाग्य से, आप ऐसा होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। सबसे पहले, एफटीसी को अपने ऑनलाइन शिकायत सहायक का उपयोग करके घोटाले की रिपोर्ट करें। आप अपने राज्य के अटॉर्नी जनरल के पास भी शिकायत दर्ज करा सकते हैं। अगर आपकी शिकायत कानूनी कार्रवाई की ओर ले जाती है तो भी आपको अपना पैसा वापस मिल सकता है.

इसके अलावा, इस घोटाले के बारे में शब्द फैलाएं। अपने दोस्तों को बताएं, अपने स्थानीय पेपर को लिखें, इसे सोशल मीडिया पर डालें - वास्तविक तथ्यों को बाहर निकालने और घोटालेबाज की नकली जानकारी का मुकाबला करने के लिए जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे करें। नकली उपाय के बारे में जितनी अधिक चेतावनियाँ हैं, भविष्य में इसके लिए अन्य लोगों के कम होने की संभावना है.

अंतिम शब्द

चमत्कार स्वास्थ्य घोटाले एक अच्छे कारण के लिए काम करते हैं: क्योंकि वास्तविक चिकित्सा उपचार में बहुत सारी समस्याएं हैं। वे अक्सर महंगा या उपयोग करने में कठिन होते हैं। कभी-कभी वे अवांछनीय साइड इफेक्ट का कारण बनते हैं, और कभी-कभी वे उन समस्याओं के लिए पर्याप्त मदद नहीं करते हैं जिन्हें वे इलाज करना चाहते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कई लोगों को लगता है कि वैध चिकित्सा उन्हें विफल रही है और विकल्पों पर काबू पाती है.

लेकिन दुखद सच्चाई यह है कि वास्तविक उपचार चाहे कितने भी असंतोषजनक क्यों न हों, ये चमत्कार कभी बेहतर काम नहीं करेंगे। वास्तविक दीर्घकालिक समाधान बेहतर उपाय खोजने के लिए है जो काम करते हैं - और इसका मतलब है कि अधिक शोध.

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी, फाउंडेशन फ़ॉर एड्स रिसर्च और आर्थराइटिस फ़ाउंडेशन जैसे विशिष्ट रोगों में अनुसंधान करने वाली संस्थाओं को दान करने से - आप बेहतर उपचार को एक वास्तविकता बनाने में मदद कर सकते हैं। अमेरिकी सरकार बहुत सारे स्वास्थ्य अनुसंधानों को निधि देती है, ज्यादातर राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) के माध्यम से। एनआईएच के लिए धन को संरक्षित करने या बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए कांग्रेस के अपने सदस्यों को लिखना भविष्य में बेहतर दवा लाने में मदद करने का एक और अच्छा तरीका है।.

इस बीच, आप पर्चे दवाओं पर बचाने के अन्य तरीकों की तलाश कर सकते हैं। असली दवा जो आप वहन कर सकते हैं वह आपको एक अनपेक्षित चमत्कार इलाज की तुलना में बहुत अधिक अच्छा करेगी.

क्या आपने कभी स्वास्थ्य घोटाले का सामना किया है?