10 सौंदर्य उत्पाद जो पैसे की बर्बादी हैं - प्राकृतिक विकल्प

लेकिन धीमे धीमे। जबकि कुछ उत्पाद निश्चित रूप से अपने मूल्य टैग के लायक हैं, कुछ नहीं हैं। प्रचार से परे देखना सीखें, और उन उत्पादों पर पैसे खर्च करने से बचें जो आपके पैसे के लायक नहीं हैं। इस तरह, आप उन लोगों को बेहतर तरीके से वहन कर सकते हैं जो हैं.

सौंदर्य उत्पाद जो आपका पैसा बर्बाद करते हैं

1. दांत व्हिटरेन

सबसे आम ब्यूटी प्रोडक्ट मनी-वाटर्स में ओवर-द-काउंटर दांत व्हाइटनर हैं। मैं एक बड़ा चाय पीने वाला हूं, और मेरे दांत हमेशा उनके लिए पीले पीले रंग के होते हैं। मैंने वाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करने की कोशिश की है, लेकिन कभी कोई लाभ नहीं देखा है। चूंकि टूथपेस्ट को सफेद करने से नियमित टूथपेस्ट की तुलना में अधिक पैसा खर्च होता है, इसलिए मैं ऐसे उत्पादों को पैसे की बर्बादी के रूप में देख रहा हूं.

दांत-ब्लीचिंग किट भी पैसे की गंभीर बर्बादी हो सकती है। यह कहना नहीं है कि वे काम नहीं करते हैं; हालाँकि, लागत और दुष्प्रभाव पूरी तरह से अवांछनीय हैं। अपने दांतों को ब्लीच करने के लिए ट्रे और स्ट्रिप्स का उपयोग करने से मलिनकिरण, दांत और मसूड़ों की संवेदनशीलता और यहां तक ​​कि रासायनिक जलन हो सकती है.

प्राकृतिक वैकल्पिक
कोई कठोर साइड इफेक्ट के साथ सस्ते पर एक उज्ज्वल मुस्कान प्राप्त करने का एक बेहतर तरीका है। एक छोटे जार में, पानी का पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा मिलाएं, और फिर आवश्यक लौंग के तेल की 5 से 10 बूँदें जोड़ें। देखा! आपके पास एक त्वरित उज्ज्वल टूथपेस्ट है जो आपके मुंह को ताज़ा और बैक्टीरिया-मुक्त रखता है.

पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा दोनों प्राकृतिक ब्लीचिंग तत्व हैं जो बिना किसी दुष्प्रभाव के एक उज्ज्वल, यहां तक ​​कि मुस्कुराते हैं। आप प्राकृतिक रूप से दांतों को चमकाने के लिए एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का भी उपयोग कर सकते हैं.

2. डाइट पिल्स / शेक्स / फूड्स

अधिकांश आहार की गोलियाँ दो तरीकों में से एक में काम करती हैं: वे या तो आपकी भूख को दबाने के लिए उत्तेजक का उपयोग करती हैं, या वे आपके शरीर को आपके भोजन से वसा को अवशोषित करने से रोकती हैं। वजन कम करने के लिए न तो एक स्वस्थ या प्रभावी तरीका है। इसके अलावा, उनसे जुड़े दुष्प्रभावों में चिंता, नींद की कमी, ढीले मल और बृहदान्त्र में असामान्य सेलुलर विकास शामिल हैं, जो कोलोन कैंसर का अग्रदूत है।.

अधिकांश वाणिज्यिक आहार हिलाता है और भोजन कैलोरी प्रतिबंध योजना का पालन करता है, जिससे आप धीमी भुखमरी से अपना वजन कम करते हैं। यह योजना अस्वास्थ्यकर है क्योंकि आपके शरीर को ठीक से कार्य करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिलते हैं। जल्द ही, यह "भुखमरी मोड" में प्रवेश करता है। आप कुछ गंभीर पाउंड छोड़ सकते हैं, लेकिन यह चक्कर, ठहरनेवाला और थका हुआ महसूस करने की कीमत पर आता है - और जैसे ही आप "सामान्य रूप से" फिर से खाना शुरू करते हैं, आप उस सभी वजन को वापस पा लेंगे और अधिक.

प्राकृतिक वैकल्पिक
प्राकृतिक तरीके से वजन कम करने के लिए, अपने आहार से जंक फूड को काटें, विशेष रूप से उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप वाले खाद्य उत्पाद, जो आपके शरीर को अधिक भोजन खाने में धोखा दे सकते हैं। ताजे फल और सब्जियों के साथ भारी प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को बदलें, और एक नियमित व्यायाम योजना का पालन करें और इसके साथ रहें। अपनी जीवनशैली में इस तरह के बदलावों को लागू करना किसी भी सनक की तुलना में ज्यादा स्वास्थ्यप्रद और सस्ता है.

3. एंटी एजिंग क्रीम

सीबीएस न्यूज़ द्वारा रिपोर्ट की गई एक उपभोक्ता रिपोर्ट स्वास्थ्य अध्ययन के अनुसार, यहां तक ​​कि सबसे महंगी एंटी-एजिंग क्रीम का भी ठीक लाइनों और झुर्रियों की कमी पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है.

प्राकृतिक विकल्प
कृपापूर्वक वृद्ध होना एक महंगी (या दर्दनाक) प्रक्रिया नहीं है। शिकन मुक्त त्वचा के लिए इनमें से कुछ प्राकृतिक विकल्प आज़माएँ:

• ड्राई स्किन ब्रश करना. मैं कई वर्षों से ड्राई स्किन ब्रश का उपयोग कर रहा हूं, और मुझे जिस तरह से यह पसंद है वह मेरी त्वचा को दिखता है और महसूस करता है। प्रत्येक दिन शॉवर लेने से पहले ड्राई स्किन ब्रश का उपयोग करने से मृत त्वचा को हटाने में मदद मिलती है, परिसंचरण में सुधार होता है, और यह आपके शरीर को डिटॉक्स करता है। उचित तकनीक प्राप्त करने के लिए सूखी त्वचा ब्रश करने पर इस वीडियो को देखें.
• नारियल का तेल. इस प्राकृतिक तेल में उच्च स्तर के लॉरिक एसिड, कैप्रिक एसिड, और कैप्सेलेटिक एसिड होते हैं, जो सूजन वाली त्वचा की स्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं। नारियल तेल में उच्च एंटीऑक्सीडेंट का स्तर मुक्त कणों से लड़ता है जो समय से पहले बूढ़ा हो जाता है। साथ ही, इस तेल द्वारा प्रदत्त सौम्य एक्सफोलिएशन ठीक लाइनों और झुर्रियों के संकेतों को कम करने में मदद करता है.
• एंटीऑक्सीडेंट. मुक्त कण खाद्य पदार्थों, धूम्रपान और प्रदूषण के जवाब में शरीर द्वारा उत्पादित सेलुलर अपशिष्ट उत्पाद हैं। एंटीऑक्सिडेंट जैसे विटामिन सी, CoQ10, सेलेनियम, विटामिन ई या विटामिन ए जोड़ने से अंदर से बाहर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उलटने में मदद मिल सकती है, क्योंकि यह मुक्त कणों को मैला करता है और उन्हें आपके शरीर से सुरक्षित रूप से स्थानांतरित करता है।.

4. महंगी बॉडी स्क्रब

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि वे जितने अधिक उत्पादों का उपयोग करती हैं, उनकी त्वचा उतनी ही बेहतर होगी। महंगी बॉडी स्क्रब पैसे की बर्बादी है क्योंकि वे वास्तव में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को गति दे सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश व्यावसायिक स्किनकेयर उत्पाद, लोशन से लेकर मेकअप तक, बॉडी स्क्रब तक, खतरनाक एडिटिव्स, डाइज, और परफ्यूम्स से युक्त होते हैं।.

प्राकृतिक विकल्प
मेरे दो पसंदीदा प्राकृतिक एक्सफोलिएंट हैं एप्सम सॉल्ट और बेकिंग सोडा, जो आपकी त्वचा के लिए दोनों ही सस्ते और पूरी तरह से सुरक्षित हैं। एक त्वरित, कोमल चेहरे की छूट के लिए, अपने हाथों पर कुछ बेकिंग सोडा छिड़कें और एक पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें। अपने चेहरे और गर्दन को धीरे से रगड़ें, और फिर ठंडे पानी से छिद्रों को बंद करें। आप एप्सोम नमक के साथ ठीक वैसा ही कर सकते हैं, हालांकि यह बॉडी स्क्रब के रूप में बेहतर है क्योंकि यह बेकिंग सोडा से थोड़ा कठोर हो सकता है.

5. इत्र

बहुत से लोग दैनिक आधार पर इत्र और कोलोन का उपयोग करते हैं और यह भी विचार नहीं करते हैं कि यह कितना असुरक्षित है। कई व्यावसायिक रूप से उत्पादित scents और कुछ नहीं बल्कि रसायनों का एक कॉकटेल है जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं से कैंसर तक सब कुछ पैदा कर सकता है.

प्राकृतिक वैकल्पिक
नवीनतम और सबसे बड़ी गंध पर $ 100 या अधिक छोड़ने के बजाय, आवश्यक तेलों से अपना खुद का इत्र बनाने की कोशिश करें - यह बहुत रचनात्मक है। आपको बस कुछ गहरे रंग के कांच के जार, जोजोबा तेल और सुगंधित तेल से प्यार है। आवश्यक तेल एक लंबा रास्ता तय करते हैं, इसलिए आपको केवल एक सुखद खुशबू पाने के लिए जोजोबा के अपने जार में कुछ बूंदों को जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है जो आपकी त्वचा में सही अवशोषित हो जाएगी.

6. स्टोर-ब्रांड मेकअप

मुझे 2007 में त्वचा का कैंसर हुआ था। चूंकि मैं कभी धूप में नहीं निकला था, इसका एकमात्र कारण मैं कम कर सकता था क्योंकि मुझे ऑटोइम्यून बीमारी (सीलिएक रोग और आईटीपी) और विटामिन की कमी के साथ-साथ व्यावसायिक मेकअप का उपयोग करने की आदत थी, स्व। -टेनर, और स्किनकेयर उत्पादों। PreventCancer.com के अनुसार, डीईए, टीईए, कॉस्मेटिक तालक और कीटनाशक (जैसे डीडीटी) के रूप में आम वाणिज्यिक श्रृंगार सामग्री सभी को कैंसर के विकास से जोड़ा गया है.

प्राकृतिक विकल्प
मेरे कैंसर निदान के बाद से, मैंने सभी वाणिज्यिक उत्पादों से छुटकारा पा लिया है और उन्हें प्राकृतिक, सस्ती विकल्पों के लिए व्यापार किया है - मैं सन कैट नेचुरल, बर्ट की मधुमक्खियों और AllNaturalCistoryics.com से सौंदर्य प्रसाधन खरीदते हैं। मुझे चयन पसंद है, साथ ही जिस तरह से मेरी त्वचा प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के साथ दिखती और महसूस करती है। ये सिर्फ मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पाद हैं - सुरक्षित, सस्ती, प्राकृतिक श्रृंगार प्रदान करने के लिए समर्पित सैकड़ों कंपनियां हैं.

7. सेल्युलाईट क्रीम

जब से मैं अपने शुरुआती 20 के दशक में था, तब से मैंने सेल्युलाईट को बंद कर दिया है और अगर आपके पास यह है, तो आप लाखों महिलाओं में से एक हैं। सेल्युलाईट सिर्फ वसा जमा एक जगह पर केंद्रित है, और चाहे आप 2 आकार या 20 आकार के हों, आप इसे विकसित कर सकते हैं.

सेल्युलाईट क्रीम महंगे सौंदर्य उपचार हैं जो अक्सर हिट या मिस होते हैं। ये क्रीम आमतौर पर सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने के लिए या तो इसे कोलेजन के साथ भरने या त्वचा को सुखाने के लिए कैफीन का उपयोग करके इसे अस्थायी रूप से मजबूत बनाते हैं। वे वास्तव में सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए कुछ नहीं करते हैं - वे इसे अस्थायी रूप से मुखौटा करते हैं.

प्राकृतिक विकल्प
मैंने अपने सेल्युलाईट को कम करने में मदद करने के लिए जो दो काम किए हैं, वे हैं कॉफी-सिलोफ़न रैप और ड्राई स्किन ब्रशिंग। ड्राई स्किन ब्रशिंग सर्कुलेशन को बेहतर बनाने और आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने का काम करती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा चिकनी होती है.

8. शेव मिनिमाइज़िंग लोशन

शेव कम करने वाले लोशन में मौजूद रसायन शरीर और चेहरे के बालों को महीन, हल्का और नरम बना सकते हैं, लेकिन वे ऐसा करते हैं नहीं वास्तव में किसी भी तेजी से बालों को बढ़ने से रोकते हैं, जो कि इस तरह के उत्पाद हैं। इसके अलावा, मेकअप और इत्र के साथ, इन लोशन और क्रीम में अक्सर अस्वास्थ्यकर योजक होते हैं जो लाइन के नीचे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं.

प्राकृतिक वैकल्पिक
कुछ लोगों के लिए, बाल बस दूसरों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। यदि आप कम करना चाहते हैं कि आप कितनी बार शेव करते हैं, तो आप "शुगरिंग" की कोशिश कर सकते हैं। चीनी डालना बालों को हटाने की एक प्राकृतिक विधि है जिसमें केवल चीनी, पानी और नींबू के रस का उपयोग किया जाता है। अधिकांश का कहना है कि यह पारंपरिक वैक्सिंग की तुलना में कम दर्दनाक है.

9. बाल विकास उत्पाद

डॉ। बर्नार्ड कोहन के अनुसार, रोगाइन जैसे उत्पाद बालों को फिर से नहीं बनाते हैं, बल्कि मौजूदा बालों की पूर्णता को 20% से 30% तक बढ़ाते हैं। यह बस बाल बनाता है दिखाई किसी भी वास्तविक regrowth के बिना मोटा और फुलर.

प्राकृतिक विकल्प
बालों के झड़ने का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका पहले यह पता लगाना है कि यह क्या कारण है। अनियंत्रित लस असहिष्णुता ने मेरे बालों को बाहर कर दिया गुच्छों पोषण की कमी के कारण। अन्य ऑटोइम्यून स्थितियां, जैसे कि थायरॉयड रोग, ल्यूपस, एनीमिया और मधुमेह भी बाल गिरने में योगदान कर सकते हैं। अचानक बालों के झड़ने में तनाव भी एक सामान्य कारक है.

एक विश्वसनीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा शर्तों को संबोधित करना आपको अपनी समस्या की जड़ तक पहुंचने और इसे हल करने के तरीकों को निर्धारित करने में मदद कर सकता है। ऐसा करने से, आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और "बाल उपचार" पर पैसे बर्बाद करने से बच सकते हैं जो वास्तव में वे क्या वादा करते हैं.

10. स्किन लोशन

उच्च कीमत वाले स्किनकेयर लोशन की फैंसी बोतल स्वस्थ, छोटी दिखने वाली त्वचा के वादे कर सकती है - लेकिन वास्तव में बोतल में क्या है? अधिकांश वाणिज्यिक कॉस्मेटिक और स्किनकेयर उत्पादों में पराबेन, लानोलिन और कॉस्मेटिक-ग्रेड तालक जैसे परेशान करने वाले रसायन होते हैं, जो न केवल त्वचा को सूखा सकते हैं, बल्कि एलर्जी त्वचा की स्थिति जैसे मुँहासे, एक्जिमा और सोरायसिस का कारण बन सकते हैं।.

प्राकृतिक वैकल्पिक
नारियल तेल एंटीऑक्सिडेंट और त्वचा को सुखदायक विटामिन से भरा है। यह आपकी त्वचा में जल्दी से अवशोषित हो जाता है और इसे चिकना, कोमल और नमीयुक्त महसूस करता है.

अंतिम शब्द

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों पर दूसरा नज़र डालने के अलावा, विचार करें कि आप अपने बच्चों को क्या उपयोग करने की अनुमति देते हैं। क्या आप अस्वस्थ रासायनिक शैंपू, कंडीशनर, लोशन और मेकअप खेलने पर बहुत पैसा खर्च कर रहे हैं? यदि आपके बच्चे को एलर्जी या व्यवहार संबंधी समस्याएं हैं, तो यह कुछ ऐसा हो सकता है, जो वे अपनी त्वचा पर कर रहे हैं। एलर्जी प्रतिक्रियाओं और कैंसर पैदा करने के अलावा, कई कॉस्मेटिक रसायन न्यूरोटॉक्सिन के रूप में कार्य करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप व्यवहार संबंधी विसंगतियां हो सकती हैं.

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