बेकिंग सोडा स्वास्थ्य लाभ और उपचार
मैंने बेकिंग सोडा के कई उपयोगों के बारे में लिखा है, और मैं बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। जब मैं इसे खरीदता हूं, तो मुझे इसे जंबो में मिलता है, कॉस्टको से 13.5 पाउंड का बैग, और मैं हर चीज के लिए सामान का उपयोग करता हूं.
हालांकि बहुत से लोग खाना पकाने और सफाई के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग यह नहीं जानते कि बेकिंग सोडा एक शक्तिशाली हीलर भी है। वास्तव में, रीडर्स डाइजेस्ट अपनी पुस्तक में टॉप 20 घरेलू हीलर के रूप में बेकिंग सोडा को वर्गीकृत करता है 1,801 घरेलू उपचार: हर दिन स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भरोसेमंद उपचार. बेकिंग सोडा के बारे में पूरी किताबें लिखी गई हैं क्योंकि इसे कई लोग चमत्कारिक उत्पाद मानते हैं.
तो, कैसे बेकिंग सोडा आपको स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है?
बेकिंग सोडा के स्वास्थ्य लाभ
1. सर्दी और फ्लू का इलाज करें 1918 में, स्पेनिश फ्लू देश भर में फैल गया था। फ्लू के इस घातक तनाव ने दुनिया भर में उस समय दुनिया के 3-6% लोगों की अविश्वसनीय 50 से 100 मिलियन लोगों की हत्या कर दी। और फिर भी डॉक्टरों ने अंततः यह पता लगा लिया कि फ्लू को रोकने के लिए या इसे अपने शुरुआती चरण में ठीक करने का एक काफी प्रभावी तरीका था। जवाब बेकिंग सोडा के साथ झूठ बोला.
डॉ। वोनी एस। चेनी नाम के एक प्रमुख चिकित्सक ने पाया कि बेकिंग सोडा लेने वाले बहुत कम लोगों ने उस समय इस बीमारी का अनुबंध किया था, और जिन लोगों ने अनुबंध किया था, उनमें बहुत हल्के हमले हुए थे।.
तो, अगर आप कोल्ड या फ्लू के इलाज के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करना चाहते हैं, तो अनुशंसित खुराक क्या है?
- दिन 1: एक गिलास पानी में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा, हर 2 घंटे - 6 खुराकें.
- दिन 2: एक गिलास पानी में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा लें, हर 2 घंटे में - 4 खुराक.
- दिन 3: एक गिलास पानी में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा, सुबह और शाम एक बार - 2 चम्मच.
- दिन 4+: एक गिलास पानी में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं, जब तक कि सर्दी ठीक न हो जाए.
बेकिंग सोडा जितना सस्ता है, यह घर पर एक प्राकृतिक ठंडा और फ्लू उपचार बनाने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से मितव्ययी तरीका है.
2. बदबूदार सांस को खत्म करें
बेकिंग सोडा खराब गंध को दूर करने के लिए अद्भुत काम करता है। और, जिसमें बुरा सांस भी शामिल है.
बस 1 कप हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ बेकिंग सोडा का 1 बड़ा चमचा मिलाएं.
3. मूत्राशय के संक्रमण का इलाज करें
बैक्टीरिया थोड़ा अम्लीय वातावरण से प्यार करते हैं, यही वजह है कि इतने सारे लोगों को मूत्राशय में संक्रमण होता है। मूत्राशय में वातावरण बैक्टीरिया के लिए एक सही प्रजनन भूमि है.
आप बेकिंग सोडा और पानी को मिलाकर मूत्राशय के संक्रमण का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकते हैं, और इसे तब तक रोजाना पी सकते हैं जब तक कि संक्रमण दूर न हो जाए। खुराक अलग-अलग होती हैं, इसलिए आप एक कप पानी में आधा चम्मच बेकिंग सोडा डालना शुरू कर सकते हैं.
4. सूथे सनबर्न और अन्य त्वचा की जलन
बेकिंग सोडा सनबर्न, काटने, और अन्य त्वचा की जलन के लिए आश्चर्यजनक रूप से सुखदायक है। बस बेकिंग सोडा को थोड़ा पानी मिलाएं जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए, और फिर इसे प्रभावित जगह पर गाड़ दें। सनबर्न के लिए, सुखदायक भिगोने के लिए अपने नहाने के पानी में बेकिंग सोडा मिलाएं.
5. बदबूदार पैर की दुर्गन्ध
बेकिंग सोडा और पानी के एक कटोरे में बदबूदार पैरों को भिगोने से बैक्टीरियल एसिड बेअसर हो जाएगा, और बदबू को खत्म कर देगा.
6. अपने दाँत तामचीनी को सुरक्षित रखें
कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे नींबू का रस, अपने दाँत तामचीनी से दूर खाते हैं। अपने तामचीनी की रक्षा के लिए, बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिलाएं और दिन में कई बार गरारे करें। वैकल्पिक रूप से, बेकिंग सोडा टूथपेस्ट के साथ अपने दाँत ब्रश करने से आपके इनेमल की भी रक्षा होगी.
7. एक गले में खराश आसानी
बेकिंग सोडा और पानी के मिश्रण से गरारे करने से आपके गले की खराश को कम करने में मदद मिलती है क्योंकि यह उपाय दर्द पैदा करने वाले एसिड को खत्म करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर चार घंटे में गार्गल करें.
अंतिम शब्द
मैंने कई बार इन बेकिंग सोडा उपचारों में से कई का उपयोग किया है, और आपको पहले हाथ बता सकता है कि वे वास्तव में काम करते हैं.
बेकिंग सोडा के लिए इनमें से कौन सा उपयोग आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे उपयोगी है? क्या बेकिंग सोडा के लिए कोई अन्य उपाय है जो आपने खोजा है और यहां कवर नहीं किया गया है?
