एक बजट पर सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल युक्तियाँ और उत्पाद - सभी प्रकार की त्वचा के लिए

मैंने जो सबसे प्रभावी त्वचा देखभाल उपचार योजना बनाई है, वह वास्तव में DIY उपचार और मितव्ययी त्वचा देखभाल विकल्पों का एक संयोजन है - नहीं pricey डिपार्टमेंट स्टोर प्रोडक्ट्स जो बहुत वादा करता है और थोड़ा डिलीवर करता है। बेशक, हर किसी की त्वचा अलग होती है, इसलिए शायद आप उस लोशन का जवाब नहीं दे सकते हैं, जिसके बारे में आपका दोस्त कहता है। उचित त्वचा देखभाल का निर्धारण करने के लिए थोड़ा परीक्षण और त्रुटि की आवश्यकता होती है, लेकिन सामग्री के पर्याप्त अनुभव और समझ के साथ, आप एक त्वचा देखभाल दिनचर्या बना सकते हैं जो आपके अद्वितीय स्वर और प्रकार का लाभ उठाती है.

आपको अपनी त्वचा की उपेक्षा करने के बहाने एक तंग व्यक्तिगत बजट का उपयोग कभी नहीं करना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर आपके पास अभी भी स्पष्ट, चिकनी त्वचा है, तो अपने शरीर के सबसे बड़े अंग को मॉइस्चराइज करना और संरक्षित करना भूल जाना भविष्य में आपकी उपस्थिति के लिए हानिकारक हो सकता है। क्या अधिक है, सूरज की सुरक्षा के बिना जाने से आपको त्वचा कैंसर का खतरा हो सकता है, इसलिए यह सुबह और रात में आपकी त्वचा पर ध्यान देने का समय और प्रयास के लायक है.

सौभाग्य से, घर के आस-पास की सामग्री से खरीदारी करने या बनाने के लिए कुछ बेहतरीन उपचार सस्ते हो सकते हैं। नीचे अपनी त्वचा के प्रकार का चयन करें और कम लागत और अत्यधिक प्रभावी त्वचा देखभाल उपचार योजना पर शुरू करें जो देखभाल करने, शांत करने और सुरक्षा करने में मदद करता है.

अगर आपको ऑयली स्किन है

यदि आप पाते हैं कि आपकी त्वचा अक्सर पूरे दिन चमकदार हो जाती है - या यदि आप मुँहासे, ब्लैकहेड्स और अन्य ब्लमिश से जूझते हैं - तो इसका मतलब है कि आपका शरीर बस बहुत अधिक सेडियम का उत्पादन करता है, एक तैलीय पदार्थ जो पूरे दिन में आपके मेकअप को रोक सकता है और उसके मेकअप को खोल सकता है। । दुर्भाग्य से, तैलीय त्वचा के लिए आपकी घुटने की झटका प्रतिक्रिया त्वचा को सुखाने के लिए कठोर क्लींजर का उपयोग करने के लिए हो सकती है, लेकिन यह एक रिबाउंड प्रभाव पैदा कर सकता है: त्वचा जो बहुत शुष्क होती है, और भी अधिक तेल के उत्पादन को ट्रिगर करती है, अतिउत्पादन का एक चक्र बना रही है.

यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो त्वचा को पूरी तरह से सूखने के बिना अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने के लिए चाल है। तेल उत्पादन को ट्रिगर किए बिना मुँहासे का इलाज करने वाले उत्पादों को खोजना आवश्यक है.

सफाई

हमेशा एक क्लीन्ज़र की तलाश करें जो सोडियम लॉरेल सल्फेट से मुक्त हो, जो एक ऐसा डिटर्जेंट है जो प्राकृतिक तेलों की त्वचा को छीन सकता है। इसके बजाय, ऐसी चीज़ की तलाश करें जो कोमल और प्रभावी दोनों हो.

मुझे वास्तव में एवीनो क्लियर कॉम्प्लेक्स क्लींजिंग बार पसंद है, जो कि अधिकांश दवा की दुकानों पर $ 3 से कम है। एक अन्य विकल्प एवलॉन ऑर्गेनिक्स CoQ 10 फेशियल मिल्क है, जिसकी कीमत लगभग $ 10 है और आपकी त्वचा को सुपर हाइड्रेटेड महसूस करते हुए साफ करती है। जब मैं जल्दी में होता हूं, तो मैं साधारण तेल संतुलन सफाई वाइप्स पर भरोसा करता हूं, जो $ 5 से कम में बेचते हैं और पानी के बिना गंदगी, तेल और मेकअप से छुटकारा पाते हैं.

मॉइस्चराइजिंग

आम धारणा के विपरीत, तैलीय त्वचा कर देता है आपकी त्वचा में संतुलन बहाल करने के लिए नमी की आवश्यकता होती है। ठीक से हाइड्रेटेड चेहरे का मतलब कम तेल और कम भरा हुआ छिद्र होता है, लेकिन आप पा सकते हैं कि भारी मॉइस्चराइज़र आपको टूटने से बचाते हैं.

अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए हमेशा ऑयल-फ्री मॉइस्चराइज़र चुनें। मुझे वास्तव में क्लीन एंड क्लियर ड्यूल एक्शन मॉइस्चराइज़र पसंद है, जो तेल मुक्त है और इसमें लड़ाई मुँहासे को कम करने के लिए सैलिसिलिक एसिड (0.5%) की एक छोटी मात्रा होती है, और यह आमतौर पर $ 5 से कम के लिए उपलब्ध है। तैलीय त्वचा वाले व्यक्ति अक्सर अपनी त्वचा को धूप से बचाना भूल जाते हैं, इसलिए ऑइल-फ्री सनस्क्रीन स्टिक जैसी सन-ऑइल सनस्क्रीन (जिसकी कीमत $ 3 से कम होती है) आपकी दिनचर्या के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है।.

इलाज

यदि आपकी त्वचा सुपर तैलीय है, तो आपको ब्रेकआउट्स को कम करने, अपनी त्वचा को संतुलित करने और लालिमा को शांत करने में मदद के लिए एक मुँहासे उपचार की आवश्यकता हो सकती है। बे पर मुँहासे रखने का मेरा पसंदीदा तरीका वास्तव में एक घर का बना टोनर है जिसे मैं अपने घमंड पर एक छोटी स्प्रे बोतल में रखता हूं। मैं इसे सुबह और रात को स्वाइप करता हूं और यह कठोर अवयवों के बिना मेरी त्वचा को साफ रखता है.

इस नुस्खे को अपने लिए आजमाएं:

• 1/2 कप कच्चे एप्पल साइडर सिरका (अनफ़िल्टर्ड सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग $ 3 के लिए किराने की दुकान पर खोजना आसान है)
• चाय के पेड़ के तेल का 1 चम्मच (एक छोटी बोतल की कीमत लगभग $ 6 है)
• 1/2 गर्म पानी

एक छोटी स्प्रे बोतल में सभी सामग्रियों को डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। एक कपास पैड पर स्प्रे करें और प्रत्येक आवेदन से पहले मिलाते हुए, सुबह और रात को लागू करें। यह सबसे सुखद महक मुँहासे उपचार नहीं हो सकता है, लेकिन यह प्रभावी और सस्ता है। यदि आप DIY मार्ग पर नहीं जाना चाहते हैं, तो Neutrogena ऑन-द-स्पॉट मुँहासे उपचार की कोशिश करें, जिसकी लागत लगभग $ 6 है.

अगर आपको ड्राई स्किन है

जैसा कि मैंने वृद्ध हो चुका है, मैंने तेलीय त्वचा से त्वचा की ओर एक बदलाव देखा है जो शुष्क और संवेदनशील है। वे दो पहचानकर्ता अक्सर हाथ से चले जाते हैं - न केवल आपकी त्वचा अक्सर सूखी और सुस्त दिखने वाली होती है, बल्कि नए उत्पादों से लालिमा और जलन हो सकती है। यह एक कैच -22 की तरह है, क्योंकि आप कोमल त्वचा चाहते हैं, लेकिन यह पता लगाने के लिए बहुत कठिन हो सकता है कि क्या काम करता है और क्या नहीं.

बस याद रखें, कोमल हमेशा सबसे अच्छा होता है। हाइपोएलर्जेनिक और भारी scents और रंजक से मुक्त मॉइस्चराइजिंग उत्पादों की तलाश करके, आप अपनी त्वचा को जलन से बचाते हैं, जबकि अभी भी इसे नमी की जरूरत है.

सफाई

साबुन रहित, सल्फेट मुक्त क्लींजर चुनें। साबुन आपकी पहले से पड़ी त्वचा के लिए बेहद शुष्क हो सकता है, इसलिए उत्पादों के लिए देखें जो आपकी त्वचा को सचमुच "चीख़" साफ महसूस करते हैं, क्योंकि यह एक गप्पी संकेत है जो पूरी तरह से नमी से छीन लिया गया है। वास्तव में, शुष्क त्वचा के लिए सबसे अच्छा क्लीन्ज़र आपकी त्वचा पर जितना संभव हो उतना प्राकृतिक तेल छोड़ता है, यही वजह है कि त्वचा विशेषज्ञ अक्सर सीताफल से कसम खाते हैं, जिसकी कीमत $ 15 से कम होती है और यह क्रीम-आधारित क्लीन्ज़र होता है जिसे आप लगाते हैं और फिर पोंछते हैं दूर.

आप एक साफ़ करने वाले तेल का भी उपयोग कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी को हटाए बिना गंदगी और मेकअप को भंग कर देता है। गार्नियर एक महान बनाता है जिसकी लागत $ 7 से कम है.

या, DIY क्लीनर बनाएं। सबसे पहले, एक भाग अरंडी के तेल के नौ भागों (जैसे अतिरिक्त कुंवारी जैतून या सूरजमुखी के बीज का तेल) को मिश्रित करें। अपने चेहरे पर लागू करें और गर्म पानी से कुल्ला, ध्यान में रखते हुए कि यह ठीक है अगर आप इसे बंद नहीं करते हैं। आप अलग-अलग तेलों और अलग-अलग अनुपात (अरंडी का तेल सूखने की प्रवृत्ति रखते हैं) के साथ प्रयोग करना चाह सकते हैं, लेकिन तेल साफ करने की विधि थोड़ी देर के लिए रही है। सौंदर्य प्रसाधन कंपनियों के लिए इसमें बहुत कुछ नहीं है क्योंकि यह उन सामग्रियों पर निर्भर करता है जो आप शायद पहले से ही अपने घर में रखते हैं.

मॉइस्चराइजिंग

यहाँ सूखी त्वचा के लिए एक बढ़िया टिप है: एक मॉइस्चराइज़र के रूप में शुद्ध नारियल तेल का उपयोग करने का प्रयास करें। यह सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है और बेहद कोमल है.

कॉस्टको 42-औंस का जार $ 23 के लिए बेचता है, जो नारियल का तेल लगभग 0.55 डॉलर प्रति औंस बनाता है। इसकी तुलना लोकप्रिय मॉइस्चराइज़र Eucerin से करें, जो (चार औंस के लिए $ 7 ​​पर) $ 1.75 प्रति औंस की लागत है। आपको अपने हिरन के लिए बड़ा धमाका मिलता है, और नारियल के तेल को बाल कंडीशनर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, और सुपर जेंटल एक्सफोलिएटिंग फेस स्क्रब के लिए ढीले जई के बराबर हिस्से में मिलाया जा सकता है।.

यदि आप मॉइस्चराइज़र के रूप में नारियल के तेल का उपयोग करने के विचार से प्यार नहीं करते हैं, तो एक ऐसा चुनें जो डाई-और खुशबू से मुक्त हो, और इसमें विटामिन ई और दलिया जैसे सुखदायक तत्व शामिल हों। मैं Aveeno बेबी डेली मॉइस्चराइजिंग लोशन की सलाह देता हूं, जो सौम्य, प्रभावी और सस्ती है, 18 औंस के लिए लगभग $ 7 की लागत आती है.

इलाज

कुछ स्थितियों में (ठंड और शुष्क मौसम के बारे में सोचें), आपकी शुष्क त्वचा को हाइड्रेटेड महसूस करने के लिए कुछ अतिरिक्त टीएलसी की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, मैं दो चीजों का सुझाव देता हूं: एक रात का सीरम और एक दिन का पिक-मी-अप। नाइट सीरम त्वचा को हाइड्रेट करने, झुर्रियों को रोकने और यहां तक ​​कि सोते समय त्वचा को कोमल बनाने में मदद करने के लिए एक सामान्य दैनिक मॉइस्चराइज़र की तुलना में अधिक केंद्रित होते हैं। दुर्भाग्य से, वे भी कुख्यात हैं, इसलिए मैं कम लागत वाले विकल्प के लिए सीरियन ($ 17) को पुनर्जीवित करने वाले ओले रीजेनरिस्ट का विकल्प चुनता हूं.

फिर भी, मुझे पता चलता है कि देर दोपहर में, मेरी त्वचा शुष्क और नीरस लगने लगती है, इसलिए मुझे ऐसे हाइड्रेटिंग स्प्रे पसंद हैं, जो मेकअप पर लगाए जा सकते हैं। ई.एल.एफ. का रिवाइटलिंग मिस्ट $ 10 के लिए ट्रिक करता है, जो अन्य मिस्ट्स की तुलना में चोरी होता है (गिवेंची फेस मिस्ट $ 35 है).

इफ यू हैव कॉम्बिनेशन स्किन

यदि आपकी त्वचा के कुछ हिस्से (जैसे कि आपके माथे, नाक और ठुड्डी) तैलीय हैं, लेकिन आपके पास अभी भी सूखे पैच हैं, तो आपके पास निश्चित रूप से संयोजन त्वचा है। कॉम्बिनेशन स्किन को अक्सर "सामान्य" भी कहा जाता है क्योंकि आपके चेहरे पर तैलीय और शुष्क दोनों प्रकार के धब्बे होना पूरी तरह से सामान्य है.

हालांकि, समस्या तब है जब संयोजन त्वचा का इलाज और सफाई करने की बात आती है, खासकर क्योंकि कई उत्पादों को एक विशिष्ट समस्या को लक्षित करने के लिए बनाया जाता है। इसलिए आपको ऐसे उत्पादों की तलाश करने की ज़रूरत है जो आपकी त्वचा को एक साफ और यहां तक ​​कि लुक देने में मदद करें.

सफाई

संयोजन त्वचा के लिए, आप एक क्लीन्ज़र चाहते हैं जो तेल मुक्त हो, लेकिन फिर भी हाइड्रेटिंग सामग्री प्रदान करता है। बायोर एक बेहतरीन $ 6 कॉम्बिनेशन स्किन बैलेंसिंग क्लीन्ज़र बनाता है जो ग्लिसरीन का उपयोग करता है जो आपके चेहरे पर त्वचा की प्राकृतिक नमी को बनाए रखने में मदद करता है जबकि अभी भी झुर्रियों और मेकअप से छुटकारा दिलाता है.

आप चेहरे के पोंछे भी आजमा सकते हैं, जो सौम्य और सुविधाजनक होते हैं। हां, खीरे के लिए चेहरे की टॉइलेट्स में ग्रीन टी का उपयोग किया जाता है, जो बिना तेल छोड़े त्वचा को शांत करने के लिए जानी जाती है, और आमतौर पर इसकी कीमत लगभग $ 5 होती है। 30 में, ऐसे उत्पाद जो प्राकृतिक अवयवों को साफ करने के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं, क्योंकि वे रासायनिक समकक्षों की तुलना में बहुत अधिक दूध वाले होते हैं, और ऑयली या ड्राई स्किन को भी न बढ़ाएं.

मॉइस्चराइजिंग

शुष्क स्थानों को संतुलित करने और तैलीय टी-ज़ोन से बचने में मदद करने के लिए आपको सनस्क्रीन के साथ पूरे दिन नमी की आवश्यकता होती है। मैंने महान परिणामों के साथ वर्षों के लिए ओले कम्प्लीट का उपयोग किया है, और किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसका त्वचा कैंसर के लिए इलाज किया गया है, मुझे यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि मेरी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में एक दैनिक एसपीएफ़ शामिल है। एक बोतल की कीमत लगभग $ 10 है, लेकिन यह लंबे समय तक रहता है, इसके छह औंस आकार के कारण। एक अन्य विकल्प सेंट आइव्स टाइमलेस स्किन कोलेजन फेशियल मॉइस्चराइज़र का $ 5 जार है, जो कुसुम तेल का उपयोग करता है, जो एक गैर-चिकना परिणाम के लिए नमी का एक हल्का और आसानी से अवशोषित स्रोत है.

कॉम्बिनेशन स्किन वालों को बीबी क्रीम या टिंटेड मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करने का भी शौक हो सकता है, जो फाउंडेशन जैसे टिंट वाले मॉइस्चराइज़र को मिलाते हैं। वे लालिमा और मुँहासे के लिए कुछ कवरेज प्रदान करते हैं, जो आपके तैलीय धब्बों को प्रभावित करते हैं। मेरा पसंदीदा मेबेलिन ड्रीम फ्रेश बीबी क्रीम है, जो पांच रंगों में आता है और $ 7 में, आपके बजट को नहीं काटेगा.

इलाज

संयोजन त्वचा के साथ संतुलन महत्वपूर्ण है, क्योंकि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके तैलीय क्षेत्र कम तैलीय हो जाएं और आपके सूखे पैच पर्याप्त रूप से नमीयुक्त हों। एक मुखौटा सही समझौता हो सकता है, इसलिए इस केले पर आधारित एक कोशिश करें जो अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे आपके चेहरे को तंग, टोंड और साफ महसूस होता है।.

आपको निम्नलिखित सामग्री चाहिए:

• एक पके मध्यम केले का 1/3 भाग
• 1 चम्मच शहद
• 1 बड़ा अंडा
• पूरे दूध का 1 चम्मच

दूध को एक उबाल आने तक गर्म करें और फिर आँच से हटा दें। दूध को तब तक ठंडा होने दें जब तक सतह पर एक त्वचा न बन जाए। सतह से त्वचा को स्केम करें और केला, शहद और अंडे के साथ मिलाएं। एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए मिलाएं, और फिर इसे 10 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लागू करें, ठंडे पानी से दूर.

उन अवयवों का उपयोग करके जो आपकी त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों को व्यक्तिगत रूप से संबोधित करते हैं (जैसे कि सूखी त्वचा में मदद करने के लिए केला, तैलीय धब्बों के लिए प्राकृतिक कसैले के रूप में शहद के साथ), आप बेहतर समग्र परिणामों की उम्मीद कर सकते हैं.

अंतिम शब्द

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार की त्वचा है, एक उत्पाद या तकनीक है जो आपके लिए काम करना चाहिए। लेकिन आपको कथित रूप से जादुई फेस क्रीम की छोटी मात्रा के लिए बड़ा पैसा नहीं देना चाहिए.

किसी उत्पाद की सक्रिय सामग्रियों पर ध्यान देकर और अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर किसी एक को चुनकर, आप सस्ते पर महान क्लींजर, मॉइस्चराइज़र और त्वचा उपचार पा सकते हैं। चाहे आप दवा की दुकान या अपने भंडारण कक्ष अलमारियों की खरीदारी कर रहे हों, एक तंग बजट एक कारण नहीं होना चाहिए कि आप दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या को छोड़ दें.

त्वचा की देखभाल के लिए आपकी सबसे अच्छी बजट युक्तियाँ क्या हैं?