चारकोल सक्रिय क्या है - 6 उपयोग और स्वास्थ्य लाभ
जबकि कुछ लोग इसका उपयोग अपनी त्वचा को साफ करने या अपने दांतों को सफेद करने के लिए करते हैं, सक्रिय चारकोल का सही मूल्य आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने की क्षमता में है। उदाहरण के लिए, यदि आपने किसी जहरीले पदार्थ का सेवन किया है, या यदि आपको किसी घातक सांप या मकड़ी ने काट लिया है, तो सक्रिय लकड़ी का कोयला आपके जीवन को बचा सकता है।.
सक्रिय चारकोल क्या है?
लोग हजारों सालों से सक्रिय चारकोल का उपयोग कर रहे हैं। प्रथम विश्व युद्ध में, सैनिकों को रासायनिक जोखिम से बचाने के लिए गैस मास्क में सक्रिय चारकोल का उपयोग किया गया था, और इसका उपयोग 1930 के बाद से पानी के उपचार के लिए किया गया है (इसे बेस्वाद और गंधहीन बना देता है).
सक्रिय लकड़ी का कोयला और नियमित लकड़ी का कोयला लगभग समान हैं - केवल अंतर यह है कि सक्रिय लकड़ी का कोयला पूरी तरह से औषधीय उपयोग के लिए बनाया गया है। सक्रिय चारकोल बनाने के लिए, नियमित लकड़ी का कोयला एक गैस के साथ गरम किया जाता है जो चारकोल का विस्तार करने का कारण बनता है, जिससे एक छिद्रपूर्ण सतह बनती है जो विषाक्त पदार्थों को फँसाती है.
सक्रिय लकड़ी का कोयला काम करता है क्योंकि यह रासायनिक रूप से अन्य पदार्थों को अपनी सतह पर बांधता है और अपने वजन के हजारों गुना को अवशोषित कर सकता है। इसके सभी छिद्रों के कारण इसका एक अविश्वसनीय रूप से बड़ा सतह क्षेत्र भी है - एक घन इंच लकड़ी का कोयला सतह क्षेत्र 150,000 वर्ग फुट क्षेत्र के बराबर है। यही कारण है कि बस थोड़ा सा लकड़ी का कोयला इतने सारे विषाक्त पदार्थों, परमाणुओं और आयनों को अवशोषित कर सकता है.
सक्रिय चारकोल कैप्सूल के रूप में खरीदने के लिए उपलब्ध है (स्पष्ट कैप्सूल पाउडर पाउडर के साथ), या थोक में शिथिल खरीदा जा सकता है.
सक्रिय चारकोल के लाभ
1. आपातकालीन स्थितियों में विषाक्त पदार्थों के आपके शरीर से छुटकारा
मेडिकल टॉक्सिकोलॉजी एंड एडवरस ड्रग एक्सपीरियंस जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, सक्रिय चारकोल आपातकालीन स्थितियों में दवाओं और विषाक्त पदार्थों की एक विस्तृत विविधता के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अवशोषण को रोकता है, और शरीर द्वारा अवशोषित होने के बाद भी उनके उन्मूलन को बढ़ाता है। इसमें एक ओवरडोज शामिल है:
- एसिटामिनोफेन या एस्पिरिन, अफीम, कोकीन और मॉर्फिन जैसी दवाइयां
- कीटनाशकों से विषाक्त पदार्थों (डीडीटी सहित)
- पारा, सीसा, और अन्य रसायन
अगर यह विष के घूस के पहले घंटे के भीतर प्रशासित है, तो सक्रिय चारकोल सबसे प्रभावी है। हालांकि, कुछ पदार्थ हैं जो सक्रिय लकड़ी का कोयला करता है नहीं पर काम:
- शराब
- साइनाइड
- लोहा और लिथियम जैसी धातुएँ
- कुछ एसिड जो आंतरिक ऊतकों को जल्दी से नुकसान पहुंचाते हैं
सीधे शब्दों में कहें, अगर आपको या आपके किसी परिचित को विषाक्त पदार्थ मिला है, तो सक्रिय लकड़ी का कोयला पदार्थ के विषाक्तता को निष्क्रिय कर सकता है और उन्हें अपने शरीर की तुलना में कहीं अधिक तेजी से इसे पारित करने में मदद कर सकता है। यदि उन्होंने अत्यधिक विषाक्त पदार्थ का सेवन किया है, तो सक्रिय चारकोल का त्वरित प्रशासन उनके जीवन को बचा सकता है.
911 पर कॉल करो
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि आपातकाल की स्थिति में, एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर को सक्रिय चारकोल का प्रबंध करना चाहिए, क्योंकि आवश्यक खुराक काफी हद तक इलाज किए जा रहे व्यक्ति, दवा या जहर पर निर्भर करता है, और कितना निगला गया था। पेट में पहले से ही कितना विष है, यह एक बहुत बड़ा विचार है, क्योंकि सक्रिय चारकोल स्पंज की तरह है - एक बार इसकी गुहा भर जाने के बाद, यह काम करना बंद कर देता है.
हालांकि, हाथ पर कुछ सक्रिय चारकोल होने से आप जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाले जहर या ड्रग ओवरडोज की स्थिति में कुछ समय खरीद सकते हैं, क्योंकि ज़हर नियंत्रण या 911 ऑपरेटरों के पेशेवर आपको सलाह दे सकते हैं कि प्रशासन को कितना लकड़ी का कोयला दिया जाए.
क्या नहीं कर सकते है
यदि आप पर्चे की दवा ले रहे हैं तो आपको सक्रिय चारकोल नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह आपकी दवा को बेकार कर सकता है। यह भी पूरक की तरह नियमित रूप से नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह आपके शरीर को भोजन से महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के अवशोषण को कम करेगा.
इसके अलावा, आपको चाहिए कभी नहीँ विषाक्तता की स्थिति में सक्रिय चारकोल के स्थान पर चारकोल ब्रिकेट का उपयोग करें। व्यावसायिक ब्रिकेट में खतरनाक पेट्रोकेमिकल जोड़े गए हैं, और यह सक्रिय चारकोल के समान नहीं है। यही कारण है कि आपको आपातकालीन स्थिति में उपयोग करने के लिए मेडिकल-ग्रेड सक्रिय लकड़ी का कोयला खरीदना चाहिए। आप सुरक्षित सक्रिय चारकोल ऑनलाइन अमेज़ॅन या कई स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पा सकते हैं.
2. काटने और मधुमक्खी के डंक से राहत दें
थोड़ा सा पानी और कॉर्नस्टार्च या फ्लेक्ससीड पाउडर के साथ सक्रिय चारकोल का एक पुल्टिस मिलाकर मधुमक्खी के डंक, ज़हर आइवी चकत्ते, सांप के काटने, मकड़ी के काटने (ब्राउन रीक्यूस या ब्लैक विडो से अत्यधिक जहर काटने सहित) को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।.
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के I. Makalinao और A.D. Woolf द्वारा प्रकाशित एक पेपर में कीट और मकड़ी के काटने से जहर निकालने के लिए एक लकड़ी का कोयला पोल्ट्री की प्रभावशीलता का उल्लेख है। इसके अतिरिक्त, ऐसे लोगों से ऑनलाइन कई कहानियां हैं जो दावा करते हैं कि मधुमक्खी के डंक या मकड़ी के काटने पर एक सक्रिय लकड़ी का कोयला पोल्टिस लगाने से उनकी जान बचाई गई थी - विशेष रूप से वे जो मधुमक्खी के डंक से अत्यधिक एलर्जी करते हैं और जिन्हें एपिनेफ्रीन नहीं है।.
3. मुँहासे कम करें और त्वचा स्वास्थ्य में सुधार करें
क्योंकि सक्रिय लकड़ी का कोयला विषाक्त पदार्थों को हटाता है, यह मुँहासे और अन्य त्वचा की अशुद्धियों के उदाहरणों को कम करने में आपकी मदद कर सकता है। यह पूरी तरह से मेकअप हटाने के लिए अद्भुत काम करता है.
अपनी त्वचा पर सक्रिय चारकोल का उपयोग करने के लिए, पाउडर का एक (या एक-आधा) कैप्सूल एक चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच पानी या रोजवॉटर, पांच बूंद चाय के पेड़ के तेल और एक चुटकी समुद्री नमक में मिलाएं। इन सामग्रियों को एक साथ मिलाएं जब तक कि आपके पास एक समरूपता न हो। लेकिन ध्यान रखें कि यह फेस मास्क काला होने वाला है, और जब यह आपके कपड़ों और काउंटर टॉप को दाग सकता है, तो यह आपकी त्वचा को दाग नहीं देगा। अपनी त्वचा पर लागू करें, इसे सूखने दें, और फिर बंद कुल्ला। आपकी त्वचा अद्भुत लगेगी.
सक्रिय चारकोल से बने कई साबुन भी हैं, जो आपकी त्वचा के उपचार में भी प्रभावी हैं। आप Etsy पर हस्तनिर्मित चारकोल साबुन और फेस मास्क का विस्तृत चयन पा सकते हैं.
4. सफेद दांत
जब आप यह नहीं सोच सकते हैं कि एक काला पाउडर वास्तव में दांतों को सफेद कर सकता है, तो आप आश्चर्यचकित होंगे - आपको बस इतना करना है कि टूथपेस्ट से लदे टूथब्रश पर चारकोल छिड़कें, और दूर ब्रश करें.
जब आप लकड़ी का कोयला के साथ ब्रश करते हैं तो आपका मुंह वास्तव में विचित्र लग सकता है, लेकिन अगर आप रोजाना ऐसा करते हैं, तो आपको कुछ हफ़्ते के भीतर अंतर दिखाई देगा। सक्रिय लकड़ी का कोयला बिना गंध और बेस्वाद है, इसलिए अस्थायी रूप से काले दांत होने से अलग, आप यह नहीं बता पाएंगे कि आपके मुंह में लकड़ी का कोयला मिला है.
ध्यान रखें कि सक्रिय लकड़ी का कोयला एक अच्छा काला पाउडर है। यद्यपि यह आपकी त्वचा को दाग नहीं देगा, यह कर सकते हैं उपयोग करने के लिए गन्दा हो, इसलिए जब आप छिटकते हैं तो एक त्वरित सफाई के लिए हाथ पर गीला कागज तौलिया रखें.
अपने दांतों की संवेदनशीलता पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। कोई भी व्हाइटनिंग एजेंट समय के साथ आपके दाँत के तामचीनी को कमजोर कर सकता है - यह वाणिज्यिक उत्पादों के साथ सच है, जैसे क्रेस्ट व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स, और यह सक्रिय लकड़ी का कोयला के लिए सच है। यदि आप अपने दांतों को सक्रिय चारकोल का उपयोग करने के बाद अधिक संवेदनशील होते हुए देखते हैं, तो इसे प्रति सप्ताह सिर्फ एक या दो बार ब्रश करने पर काट लें, या पूरी तरह से उपयोग करना बंद कर दें.
5. गैस को कम या खत्म करना
सक्रिय चारकोल गैस को कम करने के लिए प्रभावी हो सकता है, खासकर खाद्य पदार्थ खाने के बाद, जैसे कि बीन्स, जो आमतौर पर अतिरिक्त गैस बनाते हैं। यह एक परेशान पेट या मतली से भी छुटकारा दिला सकता है। हालांकि, यह दोहराने लायक है कि सक्रिय चारकोल केवल इन लक्षणों को राहत देने के लिए कभी-कभी लिया जाना चाहिए, और हर दिन इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए.
6. बॉडी डिटॉक्स
चूँकि लकड़ी का कोयला आपके शरीर के विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए ऐसा अद्भुत काम करता है, इसलिए कुछ लोग इसका उपयोग अपने शरीर में निर्मित विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए भी करते हैं। इन सफाई की लंबाई अलग-अलग हो सकती है, लेकिन वे अक्सर एक या दो सप्ताह तक चलती हैं.
सक्रिय चारकोल को क्लींजिंग / डिटॉक्स एजेंट के रूप में उपयोग करने के लिए कई अलग-अलग व्यंजन हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि आप एक ऐसा नुस्खा खोजें जो आपके जीवनशैली और शरीर के वजन के लिए काम करे। यदि आप बहुत अधिक लकड़ी का कोयला लेते हैं, तो आप कब्ज और सुस्त हो सकते हैं। यदि आप बहुत कम लेते हैं, तो यह प्रभावी नहीं होगा.
ध्यान रखें कि यदि आप एक स्वच्छ के हिस्से के रूप में साप्ताहिक रूप से कई बार चारकोल का उपयोग करते हैं, तो आप जरूर अपने पानी की खपत बढ़ाएँ, या आप जल्दी से कब्ज़ हो सकते हैं.
अंतिम शब्द
याद है: कभी नहीँ किसी योग्य चिकित्सा पेशेवर के बदले किसी भी उपचार के लिए सक्रिय चारकोल का उपयोग करें। सक्रिय चारकोल का उपयोग आपातकालीन स्थितियों में किया जा सकता है जहां आपका जीवन या किसी और का जीवन दांव पर है, लेकिन यह केवल आपको योग्य देखभाल के लिए आपातकालीन कमरे में जाने के लिए मूल्यवान समय खरीदने के लिए है.
क्या आप अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए सक्रिय चारकोल का उपयोग करते हैं? यदि हां, तो आपने क्या परिणाम देखे हैं?
